Butas - tai bendras ir dažniausiai būna neskausmingas būklė, kuri gali atsirasti, jei vaikas nėra sukūrė arch. Kitais atvejais, plokščios pėdos gali sukurti po traumos arba dėl įprasto senėjimu. Gydymas plokščiapėdiškumas ne visada būtina, visa tai priklauso nuo daugybės faktorių.

Su plokščių pėdų Policininkas - ar tai būtų elgiamasi? arka pėdos lygina, todėl pėdos padą visiškai liesti grindis, kai asmuo stovi.

Plokšti kojos kartais gali pabloginti kulkšnių ir kelių problemų, nes ši sąlyga gali paveikti optimalų tiesinimo kojas. Jei asmuo nėra skausmo, plokščios pėdos paprastai nereikalauja gydymo.

Simptomai plokščiapėdiškumas

Dauguma žmonių neturi požymių ar simptomų, susijusių su plokščiais kojomis. Tačiau kai kurie žmonės patiria skausmą kojose Skausmas kojose - lengviau išvengti, nei gydytiYpač kulno arba arkos pėdos. Edema, taip pat gali atsirasti ir ant vidinės pusės kulkšnies.

Kada reikia kreiptis į gydytoją

Pasitarkite su gydytoju, jei Jums ar Jūsų vaikui yra jausti skausmą kojose.

Priežastys plokščiapėdiškumas

Plokščiapėdiškumas kūdikiams ir mažiems vaikams - tai gerai, nes jie dar nėra suformuota arch. Daugumai žmonių, arkos yra susiformuoja vaikystėje, tačiau kai kuriems žmonėms jis liks susiformavusią. Tai normalu variantas pėdos, ir žmonės, kurie arka nesudaroma, gali turėti problemų, tačiau negali jausti juos.

Arka pėdos taip pat gali sumažėti per tam tikrą laiką. Per metus, sausgyslių, kuris yra ant kulkšnies vidų ir palaiko pėdos skliautas, gali susilpninti.

Rizikos veiksniai

Veiksniai, kurie gali padidinti besivystančių plokščiapėdiškumas rizika apima:

• Nutukimas
• Sužeidimo ar žalos pėdos ar kulkšnies
• Reumatoidinis artritas
• Senėjimas

Pasirengimas vizito į gydytoją plokščių pėdų

Jei patiriate didelį skausmą kojose, Jūsų gydytojas gali nukreipti jus į ortopedo (gydytojas, kuris specializuojasi ligų pėdų).

Ką jūs galite padaryti

Kai jūs einate į gydytoją, dėvėti savo įprastus batus, kad nešioti kiekvieną dieną, nes gydytojas gali norėti pamatyti, kaip būdas jums dėvėti batai. Prieš vizitą pas gydytoją, galite paruošti atsakymus į šiuos klausimus:

• Kai pirmą kartą pradėjo nerimauti pėdų problemų?
• Ar turite kokių nors sveikatos problemų, ir jei taip, kokie jie?
• Ar policininkas savo tėvus, brolius ar seseris?
• Ar jūs kada nors pėsčiomis arba čiurnos traumos?
• Kokie vaistai ir papildai vartojate reguliariai?

Ko tikėtis iš apsilankymo pas gydytoją

Gydytojas gali paprašyti kai kurie iš šių klausimų:

• Be kokių konkrečių vietų jaučiate skausmą?
• Ar yra kokia nors speciali vieta, kurioje skausmas susilpnėja arba sustiprinti?
• Pakeiskite ar savo jausmus, kai jūs dėvėti savo batus?
• Ar galite stovėti ant vienos kojos pirštų?
• Ar bandote dėvėti vidpadžiai, vidpadžiai?
• Kaip jūsų skausmas įtakos jūsų gyvenimą?

Tyrimai ir diagnostika

Per fizinę apžiūrą, gydytojas ištirs jūsų kojos priekyje ir nugaros, ir paprašyti jus Wspiąć įvertinti kojų mechanika. Ji taip pat gali pažvelgti į savo batus suprasti kokiose vietose ji nešioja.

Jei jūsų kojos smarkiai sužeistas, gydytojas gali paskirti šiuos egzaminus:

• Rentgeno spindulių. Paprasta rentgeno nuotrauka nufotografuojama siekiant įvertinti kaulų ir sąnarių kojų. Tai ypač naudinga, artrito diagnozę.
• Kompiuterinė tomografija (KT). Šis įrenginys leidžia rentgenas sustoti įvairiais kampais, ir suteikia daug daugiau informacijos nei naudojant įprastinę rentgeno.
• Echoskopija (JAV). Jei gydytojas įtaria sužeisti sausgyslę, jis gali nustatyti ultragarsu, kuris naudoja garso bangos tikslius vaizdus minkštųjų kūno audinių.
• Magnetinio rezonanso tyrimas (MRT). Radijo bangomis ir galingą magnetą, MRT suteikia puikią išsamią informaciją apie kietųjų ir minkštųjų audinių.

Gydymas

Jei butas suteikia jums skausmą, gydytojas gali pasiūlyti toliau nurodytų būdų:

• Vidpadžiai (ortopediniai). Vidpadžiai, arkiniai KARKASAI, kurie parduodami be recepto, gali sumažinti skausmą, kurį sukelia plokščių pėdų. Arba gydytojas gali patarti vidpadžiai individualų vidpadžiai, kad seks jūsų kojų kontūrus. Insteps Netiksli plokščių kojų, tačiau jie dažnai sumažinti simptomus.
• Tempimo pratimai. Kai plokščiu kojų žmonės turi sutrumpintą Achilo sausgyslę. Ruožų sausgyslė gali būti naudinga.
• Tinkamą avalynę. Batai su dideliu arkos paramą gali būti patogiau nei sandalų ar batai su minimaliomis paramos. Dėvėti mažai batelių su plačiu nosį.

Operacija

Chirurgija ne tik padaryti, siekiant nustatyti butas. Veikimas gali būti paskirtas, jei yra kita problema, susijusi su plokščiais kojų, kaip antai sausgyslės plyšimas.

Gyvenimo būdas ir namų gynimo

Jei jaučiate stiprų skausmą dėl plokščių kojų, galite pabandyti šiuos būdus:

• Atk. Venkite veiklą, pabloginti savo būklę. Įtraukti ramesnis tipų fizinės veiklos, pavyzdžiui, pėsčiomis, dviračiu ar plaukimas, o ne šokinėja arba veikia.
• Vidpadžiai. Būtų išmintinga mėginti nešioti vidpadžius su arka palaiko įvairių nonprescription.
• Vaistai. Gali padėti nereceptinius skausmo sumažinimui.
• Svorio netekimas. Numesti svorio, jums bus sumažinti naštą, patenka pėsčiomis.

Komplikacijos ir prognozės

Paprastai plokščios pėdos nesukelia didelių problemų su kojomis. Tačiau kai kurie ekspertai teigia, kad pernelyg gulėdamas ant pilvo pėdos gali sukelti problemų, tokių kaip:

• Sutrikusi funkcija tibialis
• Lenkimo ir didįjį pirštą iš
• Metatarsalgia (skausmas priekinių kulniukų ir trinkelės ties pirštų pagrindo)
• Padų fascitas
• Skausmas kelio

Plokšti pėdos gali sumažinti pėdos nusidėvėjimo gebėjimas, kuris gali sukelti nugaros skausmą Žemas nugaros skausmas: priežastys lėtinio nugaros skausmo,