- Kaip padidinti hemoglobino: dėmesį į naudingus produktus
- Kas grasina mažas hemoglobino kiekis
Hemoglobinas ir jo funkcijos žmogaus organizme
Hemoglobino - yra kompleksas baltymas, kuris susideda iš paprasto baltymų ir globino hemo grupių, kurių sudėtyje yra geležies. Hemoglobinas yra rasti raudonųjų kraujo ląstelių, eritrocitų ir tarnauja kaip deguonies pristatymas iš plaučių į audinius ir tada - anglies dioksido į plaučius. Geležies, kuri yra suformuota iš akmenų patenka į kūną su gyvulinių baltymų.
Paprastai į vyrų kraujyje yra daugiau hemoglobino kiekis kraujyje, nei moterų (135-160 g / l, palyginti su 120-140). Bruožas hemoglobino yra tai, kad jos gebėjimas pridėti anglies dioksidą yra daug kartų stipresnis nei gebėjimo pritvirtintų deguonį. Ši savybė daro jį ypač pavojingas anglies monoksidas: net esant mažai koncentracijai ore, dauguma hemoglobino nesaisto su deguonies ir anglies monoksido, sudarydamas junginį, negalinčią pradėjimo deguonies.
Kas grasina mažas hemoglobino kiekis kraujyje
Jei hemoglobino kiekis yra mažesnis nei normalus, tada audiniai ir organai pradeda kenčia nuo deguonies trūkumo. Visų pirma įtakos audinių, kurie labiausiai reikia deguonies - audinys yra smegenų ir inkstų.
Sumažėjęs hemoglobino žemiau normalaus vadinamas geležies stokos anemija. Dėl šios priežasties yra ta, kad valstybės paprastai yra reguliariai kraujo netekimas (pvz, skrandžio opa ar dvylikapirštės žarnos opa su dažnai nedidelis kraujavimas, skrandžio vėžys, menstruacijų pažeidimų Mėnesinių ciklas - tai, kas vyksta įvairiuose etapuose? ir taip toliau). Anksčiau šį sukelti anemiją yra daug žaizdos su sunkiu kraujavimu.
Nuo hemo geležies gaminamas iš gyvūninių baltymų, trūkumas paskutinis (pvz, vegetariškos dietos), taip pat gali sukelti geležies stokos anemija. Galiausiai, anemijos priežastį gali tapti sutrikimas geležies absorbcijos žarnyne (pavyzdžiui, po operacijos, kad pašalinti dalį skrandžio arba žarnyno) arba pažeidimu mokslo baltymų, hemoglobino komponento (su paveldimų ligų).
Ženklai geležies stokos anemija yra silpnumas, negalavimas, sumažėjo negalią ir smegenų funkcija (atminties sutrikimas, pažinimo gebėjimus), sausa oda, plaukų slinkimas Plaukų: struktūra, savybės augimo ir vystymosiRinkinys vinys, dažnai alpimas.
Kaip padidinti hemoglobino - liaudies išminties pamokos
Nuo seniausių laikų, pagaminti iš geležies stokos anemija buvo gydomi rūdžių, kurios buvo surinktos rūdžių spalvos geležies paviršiams. Šie "gudrybės" yra ypač gerai žinomi kariai, kurie visada turėjo šiam tikslui specialių aprūdijęs kardai. Ne mažiau nei vyrai, moterys patyrė: daug kartų paprastai lydi kraujavimas, ir dažnai kenčia mergaitės menstruacijų pažeidimus, kartu kraujavimas. Vanduo rūdžių ir padėjo šioje byloje.
Tik XIX amžiuje, gydytojai galėjo paaiškinti priežastis, dėl rūdžių padeda gydyti anemiją: buvo nustatyta, kad geležis yra kraujo ir jo trūkumas pavadinimas dalis šios ligos priežastis.
Tinkama mityba mažu hemoglobino
Anksčiau maniau, kad geležies bet kokia forma palengvina padidinti hemoglobino. Pavyzdžiui, geležies trūkumas buvo priimtas gydomi tokių turtingų produktų, kuriuos jie mėgsta obuolius ir grikių. Bet ir toliau, buvo nustatyta, kad geležies esanti daržovių produktų suskaidomas į žmogaus kūną mažais kiekiais. Ir statyti hemoglobino kūną reikia gyvūninių baltymų, kurie apima geležies, kuri yra gerai absorbuojamas iš organizmo.
Todėl, siekiant padidinti hemoglobino kiekis, žmogus turėtų suvartoti maisto, kuriame gausu mėsos (įskaitant kepenų, inkstų), žuvys (įskaitant žuvų ikrų), pieno produktų, kiaušinių.
Tačiau kai kurie iš šių produktų gali trukdyti virškinimo procesą, todėl mityba turi būti kompleksinių angliavandenių daržovės ir grūdai (košės, pagamintas iš neskaldytų grūdų).
Bet jei hemoglobino kiekis yra labai mažas pakankamai ilgą laiką (ty liga jau suformuota), tada viena dieta atkurti ji gali būti maža, ir reikalauja vaistus.
Gydymas mažas hemoglobino
Šiandien išduotas iš geležies preparatų, kurie gali būti absorbuotas gerai virškinimo trakte, ir pateikti sumažinto hemoglobino šaltinį daug. Ypač vaistai, kurių sudėtyje yra geležies ir skirtas vartoti per burną, yra ta, kad jie dirgina, kad skrandžio-žarnyno trakto, sukelianti tokį nemalonų pojūtį pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Todėl, kai kuriais atvejais, geležies preparatai, suleidžiant. Bet tai yra pavojinga, nes perdozavimas gali sukelti geležies daugiau ne mažiau nemalonių ligos - hemosiderosis. Štai kodėl savarankiškai priimti geležies papildų nerekomenduojama. Norint padaryti teisingą paskyrimą, gydytojas pirmiausia turi įdiegti ir pašalinti ligos priežastį, o tada atlikti medicininį gydymą.
Užsidirbti geležies stokos anemija nėra sunku, tačiau padidinti hemoglobino - problema yra ne pats lengviausias.
Galina Romanenko
- Grįžtamasis: stemplės nepakankamumas
|
|
- Žarnų gripo - kodėl jums reikia gerti daug vandens?
|
Kaip padidinti hemoglobino: dėmesį į naudingus produktus - Kas grasina mažas hemoglobino kiekis Žarnyno valymo liaudies gynimo - viskas po ranka - Pradžia Produktai Gydymas alergijos: kaip palengvinti būseną - Metodai Žarnyno valymas - ar reikia ir kokia forma? - metodai Terapinės drabužiai - laimėjimas ar nešvankybių? - Privalumai Oda erkė - kenksminga parazitas - demodikoz Cholecistitas - su tulžies pūslės problema - tipai Skiepai nuo gripo - už ligos barjeras - vakcinacijos svarba Žarnyno valymo liaudies gynimo - visi po ranka - Vaistažolės Sarkoidozė - uždegimas organizme - Įranga Viršsvoris - nei ji yra pavojinga? - Išdavimas Obstrukciniu bronchitu - rimtas uždegimas - Pasekmės Padidėjęs diastolinis slėgis: priežastys ir simptomai - apdorojimas Priepuoliai nėštumo: kaip susidoroti su problema - priežastys Tiens - tradicija kinų medicina - Įmonės Vitiligo - už gyvenimą? - Įranga Pleiskanos: Pagrindinė priežastis - Kaip atsikratyti pleiskanų Kai skauda gerklę - surasti priežastis - Kodėl Plaukų suktukai - kaip padaryti teisingą pasirinkimą? - Bitai Plaukų suktukai - kaip padaryti teisingą pasirinkimą? - Aukso Aukštas Plaukų suktukai - kaip padaryti teisingą pasirinkimą? - Keraminis padengimas Valymo veido: kaip grąžinti odai sveiką spindesį - metodai Pasirinkite stilingas vyriškus džinsus: ypač tinka - Patarimai Trichomonozė - kodėl tai nėra būtina gydyti save? - Infekcija Geriamieji kontraceptikai - Privatumo - Kombinuoti Ženklai negimdinio nėštumo: kai viskas eina pagal planą - Plėtros Nustatymai Cervicitas - infekcinių agentų įtaka gimdos kaklelio būklę - uždegimas gimdos kaklelio Nustatymas gestacinį amžių - kuris metodas yra pats tiksliausias? - metodai Gimdos fibroma - be simptomų, tačiau su didelėmis problemomis - gerybiniai navikai Gimdymas su vyru - kodėl reikia vyro? - Stebėjimas ir dalyvavimas Seksualinė disfunkcija moterims - galite tvarkyti juos? - Simptomai ir priežastys Ankstyvas Menopauzė - rimti nemalonumai negali būti vengiama - Problemos Nėštumas - devyni mėnesiai ilgai lauktas - Rekomendacijos Dirbtinis apvaisinimas - galimybė turėti normalų šeimos - Metodai Preeklampsija nėščia - problemos sudėtingumas - Ženklai Seksualinė disfunkcija moterims - galite tvarkyti juos? - Sutrikimai seksualinio aktyvavimo Kaip suvilioti savo vyrą: Patarimai - Devyni būdai, kaip suvilioti vyrą lovoje Nevaisingumo gydymas - šiuolaikiniai metodai - Diagnostika Placentos atitrūkimas - kodėl jis toks pavojingas moters gyvenime? - Pavojus POSTINOR - skubios kontracepcijos - Veikimo mechanizmas Seksualinė disfunkcija moterims - galite tvarkyti juos? - Nusiminusi orgazmą Nėštumo kalendorius - charakteristikos kiekvienam laikotarpiui - Antras trimestras Seksualinė disfunkcija moterims - galite tvarkyti juos? - Seksualiniai skausmas sutrikimai Nėštumo kalendorius - charakteristikos kiekvienam laikotarpiui - Trečias trimestras Negimdinis nėštumas - išsaugoti vaikutis yra neįmanoma? - Rizikos veiksniai Seksualinė disfunkcija moterims - galite tvarkyti juos? - Etapai Menopauzė ir svorio padidėjimas - kai jūs nerimauti? - priežastys Ovuliacijos Kalendorius - padėti moterims - NUSTATYMO METODAI Įvadinė darbo - ar bijoti? - Darbo Kontracepcija klausimai ir atsakymai - pavojus Medicinos abortas - saugumo iliuzija - Įranga Trijų Regolitas - vienas iš būdų moterų apsaugos - Kontraceptinės Kvėpavimo gimus - padės mama ir kūdikis - Technika Rizikos persileidimo - kaip išvengti savaiminio persileidimo - terapija Rėmuo nėštumo metu: priežastys ir gydymas - Kaip užkirsti kelią Marvelon - barjerą samprata - Įranga Logest - ar nerimauti šalutinis poveikis? - Prašymas Lytis nėštumo metu: jei jūs tikrai norite - Iki trimestrą Amniono - kaip svarbu jie į moterų ir vaikų sveikatai? - Kilmė ir sudėtis Katės? Katės ... Katės! 1 dalis - Katės Europoje Pienligės gydymas namuose: įrodyta, liaudies gynimo - Principai Odinės rankinės parinkimas ir priežiūra - Elite aksesuaras Odinės rankinės parinkimas ir priežiūra - Odos tipai Odinės rankinės: atrankos ir priežiūros - Klasikinis Sūrio sriuba su frikadelėmis - puikus žiemos patiekalas Gėlės Laikrodis - Kislichka Gėlės Laikrodis - vanagių skėtis Gėlės Laikrodis - Bulvės
|