Vonios grožis kūnas

Turbūt šiek tiek įvedėte žmonių, kurie nenorėtų imtis vonios organizmui. Kaip žinome, šios procedūros puikiai stresą, ir apskritai gana teigiamą poveikį sveikatai. Gydytojai patvirtina, kad vanduo tikrai turi analgetikas poveikis, o kai kuriais atvejais gali atnešti apčiuopiamą atleidimą nuo įvairių skausmo simptomus. Ir daug liaudies gydytojai sėkmingai gydyti žmogaus negalavimų vonios tais atvejais, kai yra kitų būdų nepadeda.

Vonios padalytas į šalto vandens temperatūros iki 20 laipsnių Celsijaus aušintuvo, kur maksimali temperatūra neviršija 23 laipsnių, šiltas ir karšto (34-38 ir 39-42 laipsnių Celsijaus, atitinkamai. Šalto ir vėsioje vonias medicininiais tikslais rekomenduojama pagerinti širdies ir kraujagyslių ir nervų sistemą, taip pat jie turi tonizuojantis poveikis ir gali pagerinti medžiagų apykaitą. Šiltos vonelės taip pat ramina nervų sistemą, tačiau dar geriau, jie atleisti raumenų skausmas, padidėjęs tonusas. Galiausiai, karštų vonių, padidinti prakaitavimą ir padėti pašalinimas iš visų kenksmingų medžiagų rūšių kūno. šalto ir vėsioje vonių trukmė neturėtų viršyti penkių minučių karštoje vonioje gali gulėti maždaug apie dešimt minučių, ir neutralaus šiltą vonią malonumas nėra draudžiama ir ruožas iki pusvalandžio.

Vonios priedai

Maksimalus efektas vonia kūno gali būti gaunamas ištirpinant vandenyje specialių priedų. Iš esmės, jie yra suprojektuoti už šiltas ir kubilams. Visi šie įrankiai gali būti skirstomi į keletą kategorijų.

• Pirma, tai vonios putos - vienas iš populiariausių ir prieinamomis priemonėmis. Paprastai, jame yra aromatinių medžiagų, kurios padeda į vonią pasinerti į atsipalaidavimo būseną. Be to, putos valo organizmą su prakaitu ir purvo sukaupta poras.
• Antra, ne mažiau žinomas tarp mėgėjams vonių ir mėgautis visais druskos rūšių, remiantis iš gydomųjų mineralų rinkinys. Kartais vonios druskos gali būti augalų ekstraktų. "Druska" vonia kūno žinomas kaip viena iš veiksmingiausių priemonių reguliuojant medžiagų apykaitą, taip pat rekomenduojama esant problemų su kaulų ir raumenų sistemos, odos ligos, peršalimo.

Vonios aliejai nėra valymo priemonių, kurių pagrindinė funkcija - odos drėkinimą. Vonios aliejus pašalina poreikį iš karto naudoti po to, kai specialiu kremas kūno. Levandų arba snapučio aliejaus ir Pačiulių aliejus, ylang-ylang, raudonmedžio veikia raminančiai, o kadagių, čiobrelių, citrinų, eukaliptų, rozmarinų, priešingai, stimuliatoriai.

Labai paprasta naudoti, kompaktiškas, aromatiniai vonios tabletės: jie ištirps greitai vandenyje ir sočiųjų su vaistinių ekstraktų. Vienu vonią paprastai trūkstamų vieną arba dvi tabletes.

Vonios grožis

Yra keletas receptų vonia, galintys atkurti natūralų patrauklumą bet moteris. Jie net pateko į atitinkamą "Bath Afroditės", "Kleopatros vonia" pavadinimą, nors vonia su daugiau nuobodus pavadinimus nėra blogiau.

Vonios Afroditės - Graikų deivė meilės ir grožio - puikiai drėkina odą ir stiprina ląstelių regeneracijos procesus, mažina jaudrumą ir pakili depresijos Depresija, Nuovargio ir streso. Iš vonią, temperatūra turi būti apie 37 laipsnių Celsijaus. Ji buvo įtraukta į 250 gramų rožių žiedlapių ir tą pačią sumą soda.
 Trukmė vonios yra 15-20 minučių, ir jūs galite jį pakartoti kas antrą dieną du mėnesius.

Kleopatra vonia žinomas kaip atjauninimo priemonę Penki patarimai, kaip odos atjauninimo: kaip apgauti amžių, Vandenyje esant apie 37-39 laipsnių Celsijaus temperatūros pridedama litrui šiek tiek pašildyti ožkos ar karvės pieną. Ji būtinai turi būti natūrali, ir rekomenduojama sausai odai pieno riebumas padidėjo, ir normalu riebi - priešingai, nugriebti. Papildomos sudedamosios dalys - sunkiųjų grietinėlės stiklo, iš šaukštai skysto medaus pora Medaus privalumai: skanus atkūrimas ir šiek tiek rožinės arba alyvuogių aliejaus. pakanka, kad toks vonia du ar tris kartus per savaitę, ir, atsižvelgiant į nusimanantys žmonės, poveikis yra ne ilgai laukti.

Svetlana Usankova

Susiję straipsniai

Paslapčių senovės gražuolių ar Kleopatra vonioje

Vonios druskos - sveikatos ir grožio šaltinis savo bute

Garo pirtys veidui - efektyvi valymo

Terpentino vonios - Natural Health