Kūdikį - optimalus žindymasMaitinimas vaiką iki ne mažiau įtakos visam žmogaus amžiaus. Tai, kad vaikai, kurie buvo maitinami krūtimi iki metų, mažiau serga, geriau prisitaikę prie aplinkos ir paprastai labiau tinka gyvenimo, nei "bottle-".

alt

Motinos pienas - kas ypatinga apie tai?

Ir iš tiesų, tai ypatingas apie tai? Šiandien paskelbė pieno ir pieno be mišinių daug, todėl maitinti kūdikį nuo gimimo. Visų pirma, mišinys, leidžia maitinti neišnešiotiems kūdikiams ir vaikams, kenčiantiems nuo šių ar kitų ligų.

Nepaisant to, iki šiol nepavyko sukurti tokį mišinį, kad būtų atitiktų visus žmogaus pienu parametrus. Ji apima žmogaus pieno baltymą, kuris yra beveik visiškai absorbuojamas iš vaiko kūną, visi kiti, pagaminti iš karvės pieno, ožkų pieno arba mišinio paruoštą augalai (pvz, soja) baltymai yra absorbuojamas ir nėra visiškai suskaidomas organizme formuoti vaiko toksinus. Šie toksiškų produktų greitai absorbuojamas į kraują ir turėti neigiamą poveikį vaikui.

Kitas motinos pieną funkcija yra apsauginių antikūnų, kurie patenka į iš motinos kraujo pieno kiekio. Antikūnai apsaugo kūdikį nuo infekcijų - kuris yra, kodėl vaikai, kurie maitinami krūtimi yra mažiau serga. Vaikai, kuriems tuo metu į motinos pieną, o vėliau mažiau serga, geriau pritaikytos vaikų komanda. Toksiškumo trūkumas leidžia jiems geriau vystytis fiziškai ir padaryti geriau mokykloje nei jų bendraamžiai, kurie yra butelis šeriami.

alt

Maitinimas vaiką iki vienerių metų

Iškart po gimdymo žindyti pagal pareikalavimą. Manoma, kad tai tinkamiausia. Palaipsniui vaikas siurbia daugiau pieno, todėl pertraukos tarp šerti vis daugiau. Dėl penkių ar šešių mėnesių amžiaus kūdikis šeriami 6-5 kartus per dieną. Šiuo atveju, ji jau yra įmanoma, pristatyti pirmąjį atvilioti Pirmieji kieto maisto: Ready ar pirkti?Kūdikį - optimalus žindymasPakeisti juos vieną maitinimą krūtimi. Jei vaikas yra antsvorio, pirmieji kietos maisto produktai turėtų būti iš daržovių tyrės forma. Jei vaiko svoris normalus arba žemiau normalaus, tada grūdų.

Sultys galima įsigyti specialybės parduotuvė kūdikių maistą Kūdikių maistas - kas maitinti kūdikį?Kūdikį - optimalus žindymas į stiklainį, ir jūs galite pasiruošti. Geriau pradėti su daržovėmis, kuriuose yra daug skaidulų minimumą, pavyzdžiui, cukinijos. Įveskite daržovių tyrės palaipsniui, pradedant nuo vieno šaukšto. Per kelias dienas iš bulvių koše suma iki 100 gramų. Po daržovių tyrės kūdikis gali būti taikomas į krūtinę. Laikui bėgant, šis priedas prie krūties, gali būti pakeisti sulčių.

Košė taip pat turi būti taikoma laipsniškai, pradedant šaukštą ir palaipsniui padidinti iki 100 gramų, pakeičiant vieną iš mamos pienu. Labai lengva naudotis, sausa grūdų, pagamintas specialiai vaikams iki vienerių metų. Jose visą rinkinį maistinių medžiagų, mikro ir makro, vitaminų, kuris yra būtinas vaikui per metus. Tik reikia pasirinkti bałagan, atitinkantis vaiko amžiaus. Pageidautina, pirmoji pateikta jokios javų glitimo - augalinį baltymą, kuris yra sunku virškinamas. Tai apima grikių košė, kukurūzų ir ryžių. 7-8 mėnesių gali būti įrašytas ir avižiniai.

Mėsa yra įtrauktas į vaiko mitybą - po 7-8 mėnesių amžiaus, pirmoji mėsos padažo pavidalo. Tuo pačiu metu (bet su tam tikrais laiko tarpais, kad pranešimas netoleravimą) gali pradėti įvesti kiaušinio trynį. Iki 10 mėnesių, vaikas gali valgyti kukuliai ir metus - mėsainiai, virtos. Kiaušinių tryniai, gali ją gauti per dieną.

8 mėnesių su trečiosiomis papildomų maisto produktų - fermentuotas pieno (jogurto ar jogurto), kuri taip pat laipsniškai pakeisti vieną iš šerti. Kartu su jogurtu Kefyras: unikalus gėrimas sveikatos ir harmonijosKūdikį - optimalus žindymas gali būti skiriamas vaikų varškės (pvz Agusha), pradedant nuo šaukštelio ir pasiekti 1, 5 šaukštai (30 g).

Taigi, 8-9 mėnesių, vaikas gaus visus reikiamus produktus juo. Palaipsniui kiekvieno šėrimo suma (turi būti penkios, keturios valandos) turi būti sumažintas iki 200 ml.

alt

Maitinimas vaiką po metų

Vaikams, vyresniems nei vienerių metų turėtų apimti produktus dietos sudėtis, susmulkinti dalis - tai leis vaikui palaipsniui išmokti kramtyti, tai sustiprins dantenas. Virškinimo organų vaiko šio amžiaus aktyviai plėtoti, gali virškinti įvairų maistą. Todėl, atsižvelgiant į vaiko mitybą pristatė įvairių produktų, leidžiant jai harmoningai.

Iš metų į metus ir pusę vaiko maitinimo turi būti penkių laikas, baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis ikimokyklinio amžiaus turėtų būti apie 1: 1: 4. Maisto sudėtyje yra gyvūninių baltymų kaip mėsos, žuvies ir kiaušinių geriau duoti vaikui iki ryto (tokio maisto gali sukelti neramumai ir trukdyti normaliai užmigti), ir vėlyvą popietę - Daržovės, vaisiai, pieno produktai.

Arti dviejų metų vaikui gali būti maitinami keturis kartus per dieną. Šis režimas yra geriausia laikyti visoje vėlesniame gyvenime, palaipsniui pritaikyti vaiko sveikos mitybos ir suaugusiųjų.

Galina Romanenko


Susiję straipsniai
Kūdikį - optimalus žindymasŽindymas ir mėnesinės - kodėl jums nereikia jaudintis
Kūdikį - optimalus žindymasMastito žindančioms motinoms: priežastys ir gydymas
Kūdikį - optimalus žindymasKą daryti, jei mama neturėjo pieno
Žymos Straipsnio:
  • vaikų mityba
  • Aromaterapija nuo depresijos gydymui - geriausia pagalba
  • Išsaugojimas jaunimo - tinkama mityba ir sveika gyvensena