Vitaminas D ir atsparumas

Vitamino D vaidmuo imuninės sistemos mokslininkų reguliavimo nukreiptas išilgai dviejų lygiagrečių takų tyrimuose: Ar vitamino D trūkumas apie išsėtinę sklerozę plėtros, 1 tipo cukriniu diabetu ir kitomis autoimuninėmis ligomis, kurioje imuninė sistema atakuoja savo organizmo organus ar audinius? Ir ar vitamino D stiprinti organizmo apsaugą kovoti su infekcinėmis ligomis, pavyzdžiui, tuberkulioze ir sezoninio gripo? Tai aktuali tyrimų sritis, o rezultatai dar gauti.

Vitaminas D ir Išsėtinė sklerozė: Išsėtinė sklerozė yra daug labiau paplitęs toliau į šiaurę (arba pietus daug) nei saulėto klimato pusiaujo, ir tai gali būti daroma prielaida, kad priežastis gali būti lėtinė trūkumas vitamino D. Tai buvo nustatyta, kad baltos vyrai ir moterys, didelis vitamino D riziką išsėtinės sklerozės 62% mažesnės nei su žemiausio lygio vitamino D.

Vitaminas D ir 1 tipo cukrinis diabetas: 1 tipo cukrinis diabetas - kitos ligos, susijusios su geografija: vaikas iš Suomijos apie 400 kartų didesnis pavojus susirgti ją kaip Venesueloje vaikui. 30-metų tyrimas, Suomijos mokslininkų patvirtina, kad vitaminas D gali vaidinti svarbų vaidmenį užkertant kelią 1 tipo diabeto vystymąsi. Daugiau nei 10 000 Suomijos vaikai pagimdžiusios vitamino D, beveik 90%, buvo mažiau linkę plėtoti sergantiems 1 tipo diabetu, nei vaikai, kurie negavo papildą. Kitos Europos tyrimai taip pat parodė, kad vitaminas D gali apsaugoti nuo 1 tipo cukrinį diabetą.

Vitaminas D, gripo ir peršalimo: gripo virusas yra ypač aktyvi ir žiemą, ir patenka į vasarą. Tai lėmė, kad pasiūlymus stimulas, susijęs su saulės trūkumas sukelia gripo protrūkius. Daugelis mokslininkų parodė, kad vitaminas D yra tokia paskata. Tarp šių prielaidų yra įtraukti į priekį taip:

• Per žiemos mėnesiais, vitamino D lygis yra mažiausias.
• Aktyvi vitamino D forma slopina pavojingo uždegiminę reakciją, kai baltųjų kraujo ląstelių, ir tuo pačiu metu, aktyvuojant imunines ląsteles, gamybos baltymų kovai su infekcija.
• Vaikai su vitamino D trūkumas yra labiau linkę į kvėpavimo takų infekcijų, o vaikai dažnai saulėje, patiria mažiau kvėpavimo takų infekcijos.
• Suaugę pacientai, sergantys mažas vitamino D kiekis yra labiau linkę į kosulys, peršalimas ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijos.

Neseniai japonų tyrime, kuriame dalyvavo apie 340 mokyklinio amžiaus vaikų nustatė, kad tie dalyviai, kurie gavo per dieną 1200 vienetų vitamino D, 40% mažiau tikėtina, kad susirgote gripo A, nei vaikų, kurie gavo placebą. Nebuvo jokių reikšmingų skirtumų gripo B lygiu, siekiant patvirtinti, kad vitamino D veiksmingumą gripo profilaktikai, reikia atlikti tolesnius tyrimus.

Vitaminas D ir tuberkuliozės. Prieš antibiotikų dalis standartinės gydymo tuberkuliozės atsiradimo buvo saulės šviesos ir saulės lempos. Naujesnėmis tyrimai parodė, kad "vitamino saulės spindulių", gali būti susijęs su tuberkuliozės rizika. Yra įrodymų, kad žmonės su tuberkulioze, turi mažesnes vitamino D, nei sveikų asmenų to paties amžiaus su tomis pačiomis savybėmis. Šie tyrimai nėra pastebėta žmonėms ilgą laiką, todėl, kad jie negali pasakyti, ar veda į vitamino D trūkumas yra padidėjusi rizika tuberkuliozės, ar vitamino D, kad būtų išvengta jos vystymąsi.

Vitaminas D ir rizikos ankstyvos mirties

Yra pagrindo manyti, kad vitaminas D gali net sumažinti bendrą mirtingumą. Kombinuoti analizė daugybės tyrimų nustatė, kad atsižvelgiant vitamino D ir vidutinėmis dozėmis yra susijęs su statistiškai reikšmingai sumažinti 7% mirtingumo dėl bet kokios priežasties. Prieš skelbdami vitamino D įtaką viso mirtingumo, reikia atlikti tolesnius tyrimus.

Susiję straipsniai

Vitaminas E - svarbus elementas

Vitaminai odai Grožio prasideda nuo per

Vitaminai visiems

15 maisto produktų, kuriuose daug vitamino C