Prieš cezario pjūvį buvo atliktas tik su tinkamomis medicinines indikacijas, bet šių dienų vis daugiau ir daugiau motinų patys yra pasirengę eiti per gimdymą be skausmo ir kančių kitiems. Anksčiau dėl moterų, kuriems buvo atlikta cezario pilvo liko bjaurus randas. Šiuo metu novatoriškos technologijos leidžia išvengti tokių nelaimingų pasekmių ir užtikrinti tvarkingas mažai siūlių formavimo kad po šios procedūros yra beveik nepastebimas su išoriniu akies. Belieka pašalinti skrandį po cezario pjūvio.

Nepaisant medicinos ir kosmetologijos stebuklų, po procedūros, cezario pilvo SAG tampa laisvi ir negraži. Todėl daugelis jaunų motinų yra susirūpinę, kaip greitai atsikratyti nepatraukli kaip operavimo rezultatas. Klausimas yra sudėtingas ir prieštaringas dėl to, kad iš karto po operacijos yra draudžiamos intensyvių treniruočių. Kaip galima pašalinti pilvo riebalų Kaip pašalinti pilvo riebalų, jei jūs nenorite pažvelgti į save veidrodyje po cezario pjūvio, kad ji taptų saugi jūsų sveikatai?

Fizinis aktyvumas - gali būti tik atsargiai

Po gimdymo, net jei jie buvo iki Cezario pjūvio, nėra jokio tiesioginio draudimas mažo aktyvumo, kuris visada bus naudinga ir figūra, ir sveikata.

Turėkite omenyje, kad jūs galite pradėti savo studijas tik maždaug po dviejų mėnesių po gimdymo. Prieš tai turi būti apžiūrėtų gydytojas, kuris objektyviai įvertinti reprodukcinę sistemą naujai visavertės mama būklę ir patarti dėl fizinės veiklos šioje srityje galimybės.

Fizinis aktyvumas yra patartina pradėti vidutinio vaikščioti su vežimėlis - tai bet moteris, kuris turi norma. Turėtų eiti greitai, ir ne mažiau kaip vieną valandą per dieną.

Po tam tikro laiko, galite tai padaryti lengvi pratimai, pavyzdžiui, šlaituose. Ji yra privaloma, kad įsitikinti, kad klasės neatnešė diskomfortą. Pavojai per šį laikotarpį spaudoje ne visada leidžiama, bet jūs galite sustiprinti savo pilvo raumenis kažkaip prieinamas būdas, pavyzdžiui, atliekant kasdienį darbą.

• Žaidžia su savo vaiku, galite įdėti jį ant savo krūtinės ir bandyti jį pakelti kelis kartus. Be to, galite gauti iki visomis keturiomis priešais kūdikį ir pakaitomis rengia ir atsipalaiduoti skrandį.
• Moterys po cezario pjūvio gali būti ypač po gimdymo tvarstis, kuris numato ilgalaikį atsiėmimo pilvo.
• Geri rezultatai Bodyflex atneša specialią sistemą, kuri sujungia šviesos tempimo ir tinkamą kvėpavimą.

Maisto ir kosmetika

Svarbus vaidmuo šalinant pilvas groja subalansuotą mitybą. Venkite persivalgymo, nesaikingas cukraus, rūkymas, riebaus maisto ir krakmolingų maisto produktų. Nereikia valgyti už du - tvirto taisyklė. Nors maitinimas krūtimi reikia valgyti racionaliai, o ne pernelyg.

Tai naudinga, kad būtų ir įvairių grožio procedūrų. Specialiųjų krūmynai, kremai ir kitomis rūpestinga naudojimas turi stiprinamąjį poveikį pilvo odą, padeda jį tonas, turi drėkinamąjį ir atsinaujinančia poveikį. Be to, šios priemonės padeda sukurti moters apie teigiamą bangos, pakelkite savo nuotaiką ir suteikti džiaugsmu.

Ir, pagaliau, blogiausiu, jei visa kita nepavyksta ir pilvo labai susirūpinę savo Nieestetyczny išvaizdą, galite pašalinti jį pilvo. Neskubėkite, tai operacija, o ne tik tvarką. Moterims po cezario pjūvio nėra tiksliai norima produkcija.

Emocinis momentas - ne pamiršti

Great value for visiško fizinės ir psichinės išieškojimo kūno po cezario pjūvio Cezario pjūvis: neskubėkite eiti pagal peilis Moterys turi emocinę reakciją į šį procesą. Skiriasi motinos ši reakcija gali būti gana skirtingi. Kai kurie jauni motinos greitai atstatyti psichinę jėgą, kuri turi teigiamą poveikį jų fizinės būklės. Kiti gali jaustis liūdna, jaučiasi kalti ir eiti į nekilnojamojo pogimdyminės depresijos Depresija,

Jei tai jūsų atvejis, nereikia kreiptis į save, jūs turite išmokti pasidalinti savo jausmus su artimaisiais. Ypatingais atvejais, jums gali tekti kreiptis į psichologą.

Susiję straipsniai

Kaip pašalinti pilvo riebalų, jei jūs nenorite pažvelgti į save veidrodyje

Kaip pašalinti pilvo riebalų vyro: pagrindinius paslaptis

Kaip pašalinti skrandžio ir šonus namuose: Darbas apie pažeidimus

Kaip pašalinti pilvo riebalų greitai: kovą su pertekliaus centimetrų