Aromaterapija - įvairių ligų, kurių gydymas kvapų. Naudojamas augalų gausu eterinių aliejų gydymui ir turi stiprų kvapą. Šių augalų kvapas visada turi tam tikrą dėl centrinės nervų sistemos poveikį. Štai kodėl aromaterapija depresijos gydymas gali būti labai veiksminga.

Kas yra depresija ir kodėl ji atsiranda

Depresija - iš psichinės būklės pažeidimas su nuotaikos kaita, kuri tampa prislėgtas ir net savižudybę. Nuo įprastų bloga nuotaika depresija skiriasi visiškai nėra vilties tobulinti. Kartu su nuotaikos sutrikimu, pasikeičia protinę veiklą, motorinio aktyvumo, ir daugelį vidaus organų ir sistemų pažeidimai, valinį kontroliuoti savo proto būseną.

Depresija - liga, dažnai reikia hospitalizuoti dėl pacientų polinkis į savižudybės (su savižudybe). Depresija reikalauja išsamaus paciento bei nustatyti jos atsiradimo priežastis. Dažnai paslėpta depresija yra psichikos ligos požymis, kad reikia nuolat medicininę priežiūrą. Kartais depresija gali būti labai aukšto lygio streso ar nuovargio rezultatas. Bet koks veiksnių sukelti į tai, kad gedimas įvyksta centrinės nervų sistemos, apimančios smegenų žievės ir endokrininę sistemą.

Pirmasis ženklas, prasidedančio depresija yra nuovargis. Tai signalas, kuriuo organizmas tampa aišku, kad reikia pailsėti. Tada yra abejingumas viskam, kas jį supa, įskaitant save, savo vaikus, tai yra, ką anksčiau susijaudinęs ir suerzintų emocijų - sąlyga reikalauja pagalbą.

Kas bus aromaterapija nuo depresijos gydymo

Žinoma, su depresija Depresija gali dirbti tik su psichiatru. Atsižvelgiant į psichiatro arsenalą šiandien daugelis psichotropinių vaistų, kurie gali atkurti proto būseną. Tačiau, daugelis psichiatrai dabar aktyviai naudojant aromaterapija - su augalų eterinių aliejų poveikį centrinei nervų sistemai, gali būti labai efektyvus.

Naudojama aromaterapija kvapus augalų sudėtyje lakiųjų medžiagų - eteriniai aliejai. Eteriniai aliejai turi galimybę paveikti smegenis, stimuliuodamas smegenų žievės aktyvumą ir neurohormones paskirstymą, įskaitant specialių medžiagų - endorfinų, kurie yra vadinami hormonai laimės.

Eteriniai aliejai yra susiję su hormonų organizme ir veikia ant nervų galūnės. Jie gali pagerinti žmogaus veiklos (Citrus), ramina nervų sistemą, (valerijono), dauguma eterinių aliejų turi bendrą teigiamą poveikį organizmui, reguliuojant fiziologinius procesus.

Aromaterapija depresijai gydyti senovėje. Reguliavimas į centrinę nervų sistemą, kuri atsiranda, kai dauguma natūralus būdas, sukelia mažiau komplikacijų, nei su vaistais.

Terapinės aromatas tonizuoja organizmą, sumažinti nuovargį, sukelia gyvybingumo antplūdį, pagerinti užmigti ir miego kokybę procesą. Tai leidžia sumažinti stiprus psichotropinių vaistų dozę, ir lengva depresija ir įvedžiau juos. Aromaterapija į kompleksinio gydymo ir padeda susidoroti su sunkia depresija, ligos. Dažnai derinamas su aromaterapija gydymas, pavyzdžiui, masažai ir vonios, kuri taip pat turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai.

Kas kvepia gali pagerinti jūsų nuotaiką

Gali pagerinti nuotaiką tonikas kvapus eterinių aliejų, tokių kaip jazminų aliejus, baziliko, ramunėlių, levandų, bergamočių, citrusinių vaisių, rožių, šalavijas Šalavijas - naudingų savybių nelaikomi Clara. Šie kvapai gali būti purškiami naudojant purkštuvą, bet jūs galite tiesiog kvėpuoti nuleisti ant servetėlės. Sveikatos priežiūros, aromaterapija naudoja specialią įrangą - purkštuvai. Aromaterapija paprastai kartu su muzikos terapijos ir psichoterapijos - jis pagerina gydomąjį poveikį.

Dėl depresijos prevencijos skambant stiprus nuovargis arba po streso masažai su eteriniais aliejais, yra antidepresantas ir tonizuojantis poveikis. Gali būti atliekami veido masažas Veido, Akupresūra, naudojant specifinius taškų ant kūno, taip pat turi aktyvią poveikį centrinei nervų sistemai. Na padeda sumažinti stresą ir nuovargį, gerina nuotaiką kaklo masažas ir atgal, ypač jei masažas kremas įlašinti kelis lašus apelsinų eterinio aliejaus arba ylang-ylang. Taip pat galite pridėti kelis lašus eterinio aliejaus kadagio ir pušies vonioje - jis taip pat turi gydomąjį poveikį.

Jei asmuo gauna depresija, jis turėtų pasirinkti geriausią kvapą - vienas, kad daro jam patogią jausmas taikos ir džiaugsmu. Be streso atveju, galite kreiptis į kvapų įkvėpus tiesiai iš buteliuko arba su servetėlės.

Depresija, reikia gydyti psichiatras, bet jūs galite išvengti jos plėtrą savo, su maloniu kvapu pagalba.

Galina Romanenko

Susiję straipsniai

Kaip išgyventi "juoda juosta" į gyvenimą

Gydymas depresija - rimta problema

Pogimdyminės depresijos - psichologinės problemos jaunų motinų

Depresija: tipai ir gydymas