Ką virėjas vakarienė: Karštieji patiekalai

Ką virėjas vakarienė - tai vienas iš populiariausių temų diskusijoms moterų komanda, nuo kulinarijos forumuose internete ir intymių pokalbių su draugais. Vakarienė turi būti skanus ir patenkinti, ir net jo preparatas neturėtų užimti daug laiko. Daugelyje šeimų nori papietauti tradicinio modelio: salotos, pagrindinis patiekalas, desertas. Po įtemptos darbo dienos, ilgą laiką stovėti viryklės nenorėjo, ir tai nėra būtina, nes vakarienę parengimas yra gana galima praleisti ne daugiau kaip 30 minučių.

Šviežia salotos pomidorai, agurkai ir žali sunku rasti padorų alternatyvą. Ji yra pasirengusi greitai ir lengvai, šviežios daržovės ir auginimo šiltnamiuose augalai dėka yra prieinamos ištisus metus. Žmonės, kurie žiūri savo svorį ir sveikatą, tai salotos yra dažnai naudojamas vietoj garnyrą prie mėsos patiekalų ar žuvies. Įrašyta avokadas gali skirtis įprastą meniu. Norint paruošti salotas reikės avokados, nulupti ją imti kaulų ir kūnas supjaustyti. Avokadų rekomenduojama apšlakstyti citrinos sultimis iki jo oficialaus kūnas yra ne tamsoje. Tada pridėti avokadas susmulkinti pomidorai, agurkai, salotos liejimo (tradiciškai jie nesupjaustyti, ašarų ir rankų). Patyrę avokado salotos su alyvuogių aliejumi Alyvuogių aliejus: naudingų savybiųTaip pat gali būti naudojamas užpildant sulčių spaustų citrinų.

Karštas patiekalas pietums

Apibrėžus salotos, esate pasiruošę virėjas pagrindinius karštus patiekalus. Rankovės kepimui - už bet kokią virtuvės būtinybė, tai bus labai palengvinti virimo vakarienė užduotį. Rankovės kepimui galima naudoti kepimo orkaitėje ir mikrobangų krosnelės. Virimo procesas tampa patogesnis ir ekonomiškas. Rankovės leidžia jums išsaugoti vitaminų ir maistinių medžiagų paruoštą lėkštelę, apsaugoti jį nuo išdžiūvimo terminio apdorojimo metu, o viryklė ir orkaitė yra švarus. Be rankovių, galite tiesiog pridėti visą likusį maistą į šaldytuvą, po kruopščiai supjausčius juos. Be abejo, yra daržovės, sūris, dešra, kumpis. Įrašyta riebalų arba aliejaus nebūtina. Po 20-30 minučių gardžių patiekalų savo sultyse pasiruošę. Vištienos - arba, tiksliau, filė, laikoma idealus kepimo rankovę.

Ši parinktis yra tinkamas vakarienė žuvų mėgėjams. Pakeliui namo iš darbo, galite eiti į parduotuvę ir nusipirkti atšaldytos lašišos kepsnius. Norint paruošti lašišą reikia folija, kuri yra visuomet prieinama sandėlyje už gerą namų šeimininkė. Lašišos gali būti iš anksto spaustų citrinos sulčių, pabarstyti arba užpilkite nedidelį kiekį sojos padažu. Folijos išteptas su sviestu ir dedama į žuvies centrą, tada kraštus folijos posūkiuose ir padaryti ekspromtu voką. Vokai su nustatytomis ant grotelių į įkaitintą orkaitę žuvį. Kepkite žuvį 15-20 minučių 190 C

Vakarienė italų

Vakarienė su Italijos motyvais daug patiks ir skonis. Spagečiai su jūros gėrybėmis - puiki idėja. Dėl šio patiekalo paruošimo reikės 1 pakelį spageti, 1 paketas šaldytų jūros mišinio Jūros gėrybių kokteilis: visoms progoms (Optimaliai 400-500 g), 2 pomidorai, 1 svogūnas, 1-2 skiltelės česnako, alyvuogių aliejaus, druskos. Jūros gėrybių kokteilis, kuris apėmė visus mišrių gyventojų giliavandenių rūšių, atšildyti po tekančiu vandeniu iš čiaupo. Virinama spagečiai ir išmeta į koštuvą. Nors spagečiai virti turi rasti laiko pasiruošti šviesos padažu. Pomidorai anksto nulupti, kūnas supjaustyti ir kepti alyvuogių aliejuje. Norėdami pridėti pomidorai svogūnai, supjaustyti griežinėliais į puse žiedų ir spaustų česnakų. Tada pridėti paruošto padažo jau atšildyti jūros gėrybių mišinį ir palikti ant ugnies 2-3 minutes. Spageti paskleidžiamas ant didelės lėkštės ir pridėti padažą ant viršaus. Kitas variantas - Spageti yra įtraukta į keptuvę su padažu, gerai išmaišyti ir tik tada išdėstyti ant plokštės. Į spageti padažas, druska papildomas skonį.

Nicos pietūs gražus apdaila desertas. Iki vakaro desertas specialių reikalavimų - ji neturėtų būti per didelis kalorijų ar riebalų. Tai atitinka duonos ir pyrago kepinių obuolių reikalavimus. Norėdami atlikti šį desertą, pasirinkti didelius obuolius. "Apple" sumažino per pusę ir išimkite šerdį iš sėklų. Per skylę įdėti medaus šaukštelį. Jei namuose medus buvo ne ten, ji gali būti pakeista mažu kiekiu sviesto ir šaukštelį cukraus, kuris taip pat numato viduryje. Puselės obuolio įdėti į mikrobangų krosnelę Mikrobangų - nepakeičiamas pagalbininkas moderni namų šeimininkė tik 4 minutės. "Apple" virsta kepti, su unikaliu padažu. Galite eksperimentuoti ir pridėti medaus kaip razinų ir riešutų įdaru.

Susiję straipsniai

Vakarienė skubėti: Mokykla sumanūs meistrai

Paprastas ir greitas vakarienė: keli receptai

Vakarienė žvakių šviesoje: receptus romantišką nuotykį

Romantiška vakarienė: meilės šventė dviems