"Aš neseniai turėjo svajonę tai! .." Dažniausiai ši frazė girdime iš moterų. Ir tai po kurio sapne, panašus filmas, kuris yra puikus derinys žanrų istorija: trileris, detektyvas vimo, Mistinis, siaubo ir romantika - čia jie yra - moterų svajones. Ir vyrai? Jei jūs paprašykite vyro, ką jis svajojo, jis sako, kad jis neprisimena ar pasakyti, ką jis svajojo, kaip jis norėjo įsigyti spausdinimo kasetę ir pardavėjas jam pasakė laukti penkias minutes. Labai įdomu. Gal kartais vyrai mato tokius sapnus, kuriuos jie tiesiog drovus pasakyti ką nors, tačiau ekspertai sako, kad ji paprastai yra tikrai nieko kalbėti apie savo svajones: moterys pamatyti daug daugiau emocinių ir siurrealistinis svajones, ir jie dažnai turi košmarai.

Mokslininkai rodo, kad dėl šios priežasties gali būti hormoniniai pokyčiai moters organizme. Taigi, reikia pažymėti, kad dauguma emocinių ir košmarai moterys pamatyti prieš menstruacijų pradžios.

Mokslinės konsultacijos

Kai kurie mokslininkai mano, kad pagrindinė priežastis, ryškūs sapnai moterų - kūno temperatūros pokyčiai, kurie įvyksta mėnesinių ciklo metu Mėnesinių ciklas - tai, kas vyksta įvairiuose etapuose?: Nedelsiant po ovuliacijos temperatūra pakyla, o tik prieš menstruacijas - sumažėja. Prieš menstruacijas moterims pamatyti labiausiai turiningi svajones, ir jie gali prisiminti. Nenuostabu, kad nėščios moterys, taip pat matyti labai ryškūs sapnai. Per Vaisingos moterys didinant kelių hormonų lygį laikotarpį praleisti daugiau laiko REM miego - šiame matome svajones. Vėlesniuose etapuose nėštumo, daugelis moterų turi problemų miega, ir jie dažnai prisiminti sapną, kaip dažnai pabusti REM miego.

Per dėl svajonių tyrimo abiejų lyčių, 30% moterų ir tik 19% vyrų teigė, kad pastarosiomis savaitėmis jiems teko košmarai. Apklausa taip pat parodė, kad moterys yra daug labiau tikėtina, nei vyrai prisiminti savo svajones - galbūt dėl ​​to, kad jie suteiks jiems daugiau dėmesio nei vyrai: yra žinoma, kad smegenys geriau prisiminti informaciją, kurią ji laiko svarbia. Ir, žinoma, tuo labiau ryškūs sapnai yra, tuo labiau tikėtina, kad žmonės juos prisimename. Be to, tyrimai parodė, kad, nors vyrai yra labiau linkę į popietės moterims galvoti apie seksą ir tt, o kiti, lyties svajones su tuo pačiu dažniu. Tačiau yra reikšmingų skirtumų: Jei vyras svajoja paprastai tik lytinių santykių moterys mato savo svajones, bučiniai, hugs ir glamonės prieš seksą.

Moterys, kurie dažnai kentėjo košmarai, rekomenduojama atlikti keletą savo gyvenimo būdo pokyčius. Visų pirma, turėtumėte nustoti rūkyti ir gerti alkoholio, šokolado, kofeino Kofeinas - draugas ar priešas?Sūris vėlai naktį. Patys šių produktų neveda prie esmės, kad vienas pradeda daugiau svajones, bet kūnas yra gana sunku juos apdoroti, todėl miego struktūra gali skirtis, todėl moteris gali matyti - ir prisiminti - daugiau košmarai. Be to, prieš miegą rekomenduojama išsimaudyti ir prieš miegą valandą neturėtų žiūrėti televizorių arba patikrinti elektroninį paštą. Vietoj to, klausytis ramios muzikos ar skaityti. Tačiau, net jei šios priemonės nepadeda jums atsikratyti košmarų ir šviesus, nerimą svajones, nesijaudinkite: tikimybė, kad jie išsipildys, yra nereikšmingas, tačiau yra žinoma, kad labai naudinga svajonė. Vieno tyrimo metu, tiriamieji buvo suskirstyti į dvi grupes: pirmoji grupė pažadintas per REM miego narių, ir iš antrosios dalykų, kontrolės grupės miegodavo visą naktį be trukdžių. Dalykai pirmąjį grupės smarkiai sumažina gebėjimą mokytis, jie tampa mieguistas, išsibarsčiusios ir net agresyvi, ir nariai antrosios grupės, kaip būtų galima tikėtis, ir toliau sėkmingai dirbti ir mokytis.

Iš labiausiai paplitusių moterų svajonių vertė

• Atsirado visuomenei be drabužių. Jei dažnai svajoja, kad jums rasti sau nuogas viešoje vietoje, galite jaustis pažeidžiami ir bijo, kad kas nors bus atskleisti savo silpnybes ar paslaptis. Tai gali reikšti, kad situacija, į kurią esate nepasirengę baimę.
• Siekimas. Kaip taisyklė, sapno siekimas reiškia išvengti bet kokių problemų, noras pabėgti ir pasislėpti nuo sunkumų, kad jūs nenorite ateiti į veidą. Kiekvienas, kuris (ar kas) vejasi po tavęs, taip pat gali pateikti savo asmenybės aspektus, kurie suteiks jums daug problemų, ir iš kurių norėtumėte atsikratyti. Galiausiai, svajonių gali būti žaidžiamas tikrai patyrė renginius, ir jei kas nors kadaise persekiojo po tavęs, galbūt svajonių, tiesiog grįžti į tokią situaciją.
• Falling sapne gali reikšti, kad, kai esate miega manote, kad jums nereikia spręsti su visais savo problemas ir iššūkius, o ne gerai kontroliuoti savo gyvenimą. Tai taip pat gali reikšti stiprius jausmus apie savo nesėkmes, ar jausmus nepilnavertiškumo.
• Skrydžio. Dažnai moterys skristi per Lucid svajones. Mėgautis skrydį paprastai reiškia, kad jūs tikite savimi, ir jausti, kad vyksta kontroliuoti savo gyvenimo įvykius. Baimė skraidymas gali kalbėti apie sunkumus, baimės.
• Dantų netekimas. Shata, byrėti ir iškristi dantys miego metu paprastai laikoma problemų su savigarba ženklas. Daugelis analitikų mano, kad tokie sapnai atspindi nerimą dėl savo išvaizdos ir kaip kiti suvokia jums žmonių.

Susiję straipsniai

Miegas ir sapnai

Kūdikių miegas: kūdikis jaučiasi gerai

Kaip greitai miega: Patarimai dėl ramus miegas

Lovelė - kur jūsų vaikas miega?