Dauguma žmonių pagimdyti nuolatinį ryšį ir tuoktis ne tik sekso, bet problemos sekso gali sukelti problemų santykiuose, kaip visumos, ir net sukelti jų žlugimo. Didžiulis vaidmuo santykiuose vaidina glaudų bendravimą, ir seksas - tai vienas iš geriausių būdų nėra žodžių išreikšti savo meilę, aišku, žmogui, kad jis pageidaujamu ir prestižinį.

Seksas yra ne veltui dažnai vadinamas artumo - ji tikrai padeda jaustis intymumo, tiek fizinę, tiek emocinę; turtingas, aukštos kokybės sekso gyvenimo poros dažnai rodo aukštą pasitikėjimo ir supratimo tarp partnerių. Kai problemos prasideda su seksu, tai nebūtinai reiškia, kad meilės lapų santykius, bet tai pažadino.

Priežastys ir pasekmės

Problemos su seksu gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, dažniausiai iš šių priežasčių yra šios:

• Žemas libido į vieną ar abiejų partnerių;
• Sunkios ligos;
• Skausmas ir diskomfortas lytinių santykių metu;
• Impotencija;
• Depresija;
• Vargas;
• Jausmų kaltės;
• Rimtas nuovargis;
• Pernelyg didelis drovumas;
• Psichologinė trauma susijusi su seksualumu;
• Stresas;
• Nerimas;
• Negalėjimas rasti vietą ir laiką būti vienam - kaip taisyklė, ši problema yra sunkios finansinės padėties ir prastomis būsto sąlygomis pasekmė;
• Išdavystė;
• Prasta higiena;
• Blogas burnos kvapas;
• Pakeitus jausmus partneriui;
• Seksualinė tabu, susijusių su kultūros ir / ar religijos;
• Nesuderinamumas tarp partnerių;
• Pažeidus lyties tapatybės - tai gana retas problema, bet jei jis egzistuoja, jo padariniai gali tapti problema ne tik sekso, bet ir kitose srityse.

Problemos gali būti sukeltas lyties, kaip viena ar daugiau minėtų ir kitų priežasčių. Dažnai šie veiksniai maišyti su paprastu nesusipratimas, kad galima padaryti problema dar blogiau. Pavyzdžiui, vienas partneris gali laikinai sumažėti lytinis potraukis, nes nepaprastas nuovargis, o kitas partneris nusprendžia, kad problema yra tai, kas atsitinka, neišvengiama - pažinčių nueina, ir jis dingsta ir atrakcija. Jei partneriai neturi kalbėti apie savo rūpesčius, problemas didina, o kai kuriais atvejais jie gali būti išspręsta tik su specialisto pagalba.

Dažniausios problemos su seksu yra arba labai retus lytinius aktus (kraštutiniais atvejais - jų nebuvimas ilgą laiką) arba lytinių santykių, ji neatitinka vienos ar abiejų partnerių poreikius. Šių problemų pasekmės yra depresija, nepasitikėjimas savimi, nusivylimas, nusivylimas ir pyktis. Jei problema yra ilgas laikas nuspręsti sunkios nelaimės rezultatas gali tapti fizinės ligos.

Kaip išspręsti problemas, susijusias su seksu

Pirmiausia jums reikia pasakyti, kad nepadeda išspręsti šias problemas:

• Bandymai įtikinti partnerį pasimylėti dažniau;
• Prievarta (beje, agresyvus seksualinis prievartavimas yra neteisėtas, įskaitant šeiminės santykių);
• Mėginimai manipuliuoti partneriu;
• Ignoravimas problemą;
• Mokesčiai;
• Grėsmių.

Bet kuri iš šių priemonių tik pagilina problemą ir paskatinti partnerių susvetimėjimą.

Norėdami rasti išspręsti sunkumus, pasirodė seksualinės sferos, vienas pirmiausia turi suprasti priežastis. Jei įtariate, kad ligos ar taptum vaistų priežastis, pasitarkite su gydytoju. Bet liga, kuri turi įtakos ne seksualinę sferą, turėtų būti traktuojami karto. Tarp narkotikų, kad gali sukelti problemų su lyties - vaistų nuo hipertenzijos ir antidepresantai; Jei jūs ar jūsų partneris yra į juos, kreipkitės į gydytoją peržiūrėti dozę arba gali paskirti kitos rūšies vaistus.

Jei manote, kad seksualiniai sutrikimai asmeniškai susijęs su trauminių patirčių iš praeities, kreiptis į psichologą. Nesvarbu, kaip seniai įvykis, kuris sukėlė traumos - į kvalifikuotos pagalbos ji gali, bet kokiu atveju, įtakos jūsų gyvenimą už metus į priekį nėra.

Frankas pasikalbėti su savo partneriu. Jei paaiškėja, kad lytinis potraukis sumažėjo jis ar jums atsitikti dėl lengvai išspręsti problemas (pavyzdžiui, prasta higiena), padaryti viską, kad jas pašalinti. Mes taip pat turėtų pagalvoti, kaip pakeisti įvaizdį: naujas stilius ar atsikratyti papildomų kilogramų neretai daro partneriai vėl pažvelgti vienas į kitą kaip mėgėjams, o ne, kaip įprasta, o gal šiek tiek erzina žmonės. Norėdami atidaryti pokalbį veržtis į teiginį, pirma, gauti daug laiko įsiklausyti į vienas kitą, kai jūs turite niekas ir nieko atitraukia. Išjunkite televizorių, išjungti telefoną. Kalbėti, kai jūsų vaikai (jei tokių yra) mokykloje, darželyje, arba jau miega. Antra, iš anksto susitarti, kad jie bus išklausyti vienas kitą nenutraukiant ir Nekritinis. Tai sunku, bet jei jūs suteikiate išlieti emocijas, pokalbis vargu ar pavyks konstruktyviai. Trečia, jei kritikuoti kritikų individualias savybes, o ne visą asmenį. Tai ypač svarbu, kai aptariant intymioje pobūdžio problemas. Pavyzdžiui, jei partneris, problemų su higiena, nesakau "tu blogas kvapas", bet "Manau, kad jums reikia plauti dažniau ir pakeisti Marškiniai / kojinių" (tai yra labai svarbu sušvelninti smūgį, taip pat todėl, kad vyrai linkę būti mažiau jautrus kvepia nei moterys, ir dažnai tikrai nustebęs, kai kas nors pataria jas geriau stebėti higiena). Būkite pasirengę patys tvirtai priimti kritiką. Atminkite, kad jūsų partneris nenori jums pakenkti, jis tiesiog nori pagerinti savo santykius.

Galiausiai, jei jūs negalite rasti priežasties kartu pasirodė turėti sekso problemų, kreipkitės į psichologą, kuris specializuojasi konsultavimo poroms.

Problemos su sekso: Klausimai ir atsakymai

• Ar tiesa, kad problemų su seksu neseniai tapo labiau paplitęs?

Paprasta atsakymas į šį klausimą yra sunku, bet greičiausiai - ne, tai tik tapo aptarimas. Iki palyginti neseniai, buvo tikima, kad moteris nebūtinai patinka seksas ir ši tema apskritai buvo tabu, todėl mes negalime pasakyti, koks procentas porų buvo patenkinti jų lyties gyvena bent šimtą, du šimtus ar net prieš penkiasdešimt metų. Šiandien sekso svarba atvirai prisipažįsta susijusios problemos yra plačiai diskutuojama, ir todėl atrodo, kad jų skaičius išaugo.

Ar poros, kurioje seksas nėra arba labai retai, mažiau laimingi nei porų, turinčių lytinių santykių reguliariai?

Apskritai, taip. Dauguma porų, kurie laiko save laiminga, mylisi pakankamai dažnai, kad seksualinio aktyvumo atneša pasitenkinimą abiems partneriams. Tačiau taip pat yra porų, kurie sąmoningai atsisako pasimylėti (iš asexuals pora), kuris taip pat apsvarstyti savo santykius labai gerai.

• Didesnis ar skyrybų tikimybė į susituokusių porų, kurie turi problemų su seksu?

Tyrimai rodo, kad tokiose porose dažnai pasvėrė skyrybų galimybę, tačiau jūs negalite pasakyti, ar ji tampa pagrindine priežastimi seksualinių problemų priimant galutinį sprendimą apie skyrybas.

Susiję straipsniai

Šeimyninė seksas - kaip gauti jaudulį

Kaip patenkinti moterį: gražią darbą

"Tiesiog seksas"

Moterų fantazijos - slapti troškimai