Kaip virėjas obuolių sidro actas namuose

Norėdami obuolių sidro actas ne tik sumažinti svorį, bet ir pagerinti kūno, būtina padaryti patys. Parduotuvėse dabar parduoti ypatingą obuolių sidro actas dėl svorio su žolelėmis, tačiau tai šio produkto, kuris yra daug brangesnis nei įprasta traku. Yra keletas būdų, kaip virėjas obuolių sidro actas namuose.

Vienas metodas. Obuoliai (saldus įvairovė) yra kruopščiai nuplauti, supjaustyti su šerdimi ir žievelės į mažas plonais griežinėliais, pašalinančių supuvę ir kirmgraužos, užpildykite trijų litrų stiklainį 10 cm trumpų butelio, užpilkite šiltu virintu vandeniu, uždenkite marle ir vietą šiltu tamsoje (procesų Fermentacija nemėgsta šviesos) vietą 6 savaites. Tada perkošti gautą actą, kuri pasirodo visiškai naują ypatingą kvapą ir subtilaus skonio ir užpilkite jį ant stiklainio ar butelio. Laikyti šaldytuve.

Antrasis būdas. Nuplaukite obuolius, supjaustyti supuvę ar sukirmiję dalis, faršą ir sudėkite ją į trijų litrų stiklainį. Jar alsuoja šiltu virintu vandeniu iš vandens litrą 0, 8 kg obuolių ir pridėti 100 g cukraus (medaus), 10 g duonos mielių ir smulkintų krekerių Borodino duona šaukštas. Jar uždenkite marlės ir įdėti į šiltą tamsioje vietoje. Pirmieji dešimt dienų obuolių jums reikia kasdien maišoma su mediniu šaukštu, vienuoliktą dieną pamainos lino maišelį ir išspausti. Todėl sultys yra pilamas atgal į indelį ir pridėti cukraus arba medaus norma 100 g litre. Tada bankas vėl uždenkite marlės ir įdėti į tamsioje vietoje. Obuolių sidro actas yra laikoma paruošta, kai skystis tampa lengvesni ir turės naują ypatingą kvapą. Jis eina 6-9 savaičių. Po to obuolių sidro actas vėl filtruojamas ir buteliuose. Laikyti rūsyje ar šaldytuve.

Be namų virti obuolių sidro actas yra naudinga organizmo organinių rūgščių, mineralinių druskų, mikroelementų, fermentų, vitaminų Vitaminai visiemsTaigi jis turi gydo ir tonikas savybes. Be to, šis obuolių sidro actas turi puikių antioksidacinių savybių - valo organizmą nuo laisvųjų radikalų - toksinės medžiagos, kurios susidaro per oksidacijos-redukcijos reakcijose ir slopina visų ląstelių augimą, todėl, kad visuomenės senėjimo procesas Vidaus ir išorės senėjimas: galvoti apie tai iš anksto organizmas.

Kaip gerti obuolių sidro actas dėl svorio

Obuolių sidro actas gerina riebalų ir angliavandenių apykaitą, mažina apetitą ir potraukį, valo organizmą nuo toksinų ir tonizuoja ją - visa tai prisideda prie svorio. Tačiau imtis obuolių sidro actas tinkamai, tačiau bet kuriuo atveju ne ilgiau kaip rekomenduojamą dozę - tai nebus labiau greitas svorio netekimas Kaip greitai numesti svorio be žalos sveikataiIr tik sudirginti virškinimo trakte.

Norint numesti svorio, turėtų būti imtasi tirpinant iš obuolių sidro acto, šaukštas į naminės stikline vandens. Išgerti gėrimo stiklinę tris kartus per dieną prieš valgį. Kaip esančius obuolių sidro actas, organinių rūgščių, gali turėti neigiamos įtakos dantų emalį, rekomenduojama gerti šį gėrimą per šiaudelį ir skalauti burną po jo priėmimo.

Jei Jūs vis dar turite naudoti obuolių sidro actas, nusipirkau parduotuvėje, tada jį mažesniais kiekiais, kaip gamybos technologija rengimo padaryti jį labiau koncentruota. Tai obuolių sidro actą stikline vandens pridedama į dviejų šaukštelių sumos ir gėrimo kaip stiklo tris kartus per dieną per šiaudelį, tada išskalaukite burną vandeniu.

Nepirkite obuolių sidro actas su žolelėmis: specialias studijas, kas atsitinka su biologiškai aktyvių medžiagų, esančių ant žolės, po acto rūgšties fermentacijos nėra. Tai obuolių sidro actas yra grynai komercinis projektas.

Priėmimo vykdymas obuolių sidro actas

Pirmieji rezultatai obuolių sidro acto registratūroje galima pastebėti iš karto, nes ji daro poveikį sudėtingą mechanizmą apykaitos pokyčių, kurie nėra taip paprasta. Bet tai tik gera, visos medžiagos, kuri greitai paveikti medžiagų apykaitos procesus paprastai turi daug šalutinių poveikių. Ir šalutinis poveikis obuolių sidro acto mažai. Tai apima sudirginimo, virškinimo trakto, kuris yra lydimas skausmo ir rėmuo viršutinėje pilvo. Kai pamatysite šie simptomai geriau nustoti vartoti obuolių sidro actas ir pasikonsultuoti su gydytoju, gal turite kokių nors paslėptų ligos virškinimo trakte.

Svorio sumažėjimas gali būti vertinamas ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių. Po to, kai svorio sumažinimo maždaug vienodo jo norma 0, 5, pradžioje - 1 kg per savaitę. Toks lėtas svorio prisideda prie jos stabilumo, tai yra, šių papildomų svarų grįžti dažnai.

Obuolių sidro actas - geras vaistas lėtai pastovaus svorio.

Susiję straipsniai

Obuolių sidro actas - dėl svorio ir ne tik

Obuolių sidro actas: iš harmonijos ir geros sveikatos paslaptis

Kaip virėjas obuolių sidro actas namuose: naują gyvenimą sidro