Apie magiškų savybių obuolių sidro actas yra legendinis. Kažkas teigia, kad obuolių sidro actas padeda numesti svorio, kiti balinti su šiuo produktu, odos ir stiprina plaukus, kiti gydo kūną. Nesvarbu, ar šis produktas yra toks geras? Ar galiu naudoti obuolių sidro actas numesti svorio ir pagerinti savo išvaizdą?

Wonder priemonės

Obuolių sidro actas yra visiškai natūralus, nes jo gamyba naudoja tik obuolius - švieži, džiovinti arba sulčių pavidalu. Natūralu, kad toks produktas yra daugiau maistinių medžiagų nei įprasta spirito actas: vitaminų, mineralų, fermentų, ir, žinoma, rūgštis.

Obuolių nauda jau seniai žinoma. Beveik kiekviena tauta yra posakis apie obuolius, kuris gali pakeisti vaistus ir gydytojo vizitai. Skirtingai nuo egzotinių vaisių ir švelnus pietų vaisių, obuolių yra prieinama visiems, o jų gydomosios savybės šimtmečius buvo išbandyta daug žmonių. Visos šios savybės yra saugomi ir obuolių sidro actas. Jis yra daug kalio, kalcio, seleno Selenas maisto - mažomis dozėmis yra naudinga, Vario, mangano, cinko, geležies, fosforo ir magnio.

Mitybos rekomenduojame ne įsitraukti į marinatu ir kitų patiekalų, kurių sudėtyje yra acto savo sudėtimi. Tai yra dėl to, kad, kaip įprastinių spiritiniu acto ir vyno acto, kurio sudėtyje yra natūralios acto rūgšties, kuris yra žalingas virškinimo sistemos.

Obuolių actas dominuoja skirtingo tipo rūgšties - obuolių. Ši rūgštis yra pagrįstais kiekiais, priešingai, yra naudinga, kad virškinimui. Be to, obuolių sidro actas padeda išvalyti organizmą, normalizuoja rūgščių-šarmų pusiausvyrą, pagerina kraujo apytaką, didina imunitetą. Labai daug žmonių naudoja obuolių sidro actas dėl svorio, nes šis produktas pagerina baltymų ir riebalų skaidymą, taip pagreitinti medžiagų apykaitą. Be to, obuolių actas turi galimybę sumažinti insulino sekreciją. Tai prisideda prie sotumo jausmo ir apsaugo nuo riebalų nusodinimu.

Pasirinkus actas

Sužinojęs apie naudingų savybių obuolių sidro acto, daugelis eiti šiuo produktu į artimiausią parduotuvę. Tačiau nereikia pirkti labai pirmąjį butelį acto, kuris vaizduoja rožinis obuolys: Daugelis gamintojų siūlo vietoj natūralių vaisių acto skonio sintetinių. Tai atsitinka todėl, obuolių acto, - ilgas procesas ir brangesni nei įprastinių spirito actas gamybai.

Natūralus obuolių sidro actas turi geltoną atspalvį ir mažiau aštraus kvapo, nei sintetinių acto. Etiketė tikrai reikėtų paminėti, kad produktas yra šimtu procentų yra natūralus ir gaminamas tik iš obuolių. Tai actas neturi būti dažų, kvapiųjų medžiagų (net gamtos) ir kiti priedai. Tvirtovė natūralus actas yra mažesnis kaip 5%. Be to, tai gali būti neaišku, actas, gali sukelti dumblo, o sintetinio acto paprastai puikiai skaidrumą. Taip pat galite pereiti į kainą įskaičiuota: obuolių sidro actas yra dažniausiai nuo pusės iki dviejų kartų, kiek daug alkoholio.

Po vien ruošiant actą, nėra jo natūralumo abejonių. Virimo procesas yra ne sudėtinga, tačiau ji trunka ilgą laiką, - bent jau per mėnesį. Pirmieji obuoliai padengta vandeniu ir pabarstyti cukrumi fermentuotis, po to filtruojamas, ir reikalauti, butelius.

Be maisto gaminimo

Obuolių acto buvo sėkmingai naudojama maisto ruošimui. Dėl švelnaus skonio ir malonaus aromato jis gali lengvai pakeisti sintetinius actas visų patiekalų. Dažniausiai jis naudojamas salotoms ir virimo marinatu. Taip pat, acto, taip pat gali būti naudojamas tam tikrų konditerijos gaminių, gamybai, kaip antai patiekalai plakta baltymą arba cukraus Fondant.

Taip pat actas naikina kai kurių bakterijų, patartina pridėti vandens skalbimo produktus. Be to, maža to obuolių sidro acto, kai Kepant mėsą ar pradėti minkština ir gerina jos struktūrą.

Lieknėjimo ir grožis

Obuolių sidro actas turi nuostabų savybes: ji sumažina alkio jausmą, padeda deginti riebalus, gerina virškinimą. Nenuostabu, kad daugelis bando prarasti svorio su šiuo produktu. Žinoma, tai yra naivu manyti actą kaip stebuklas narkotikų, kad bus teikti svorio be jokių kitų priemonių, kuriomis siekiama mažinti svorį. Tačiau, jei jūs derinti obuolių sidro actas su subalansuota mityba ir fizinio aktyvumo, rezultatas nebus ilgai.

Norėdami gauti plonas juosmens nebūtinai gerti litrus sidro actas: diena bus pakankamai porą šaukštelių acto praskiesto stikline vandens. Šis gėrimas su rūgštus skonis turėtų būti suskirstyti į tris porcijas ir gerti valgio metu. Norėdami padidinti efektą, jūs galite išgerti stiklinę vandens su obuolių sidro actas naktį. Daugelis teigia, kad, pavyzdžiui kokteilio - puikus miego pagalba, ypač jei pridėti acto į vandenį ir mažu kiekiu medaus Medaus privalumai: skanus atkūrimas,

Labai veiksmingas kūno įvyniojimai su actu - jie oda lygi ir elastinga. Problemines sritis turėtų būti suvynioti su marlės skiaute, įmirkyta acto ir vandens, ir tada polietileno plėvelės mišinio. Švelnumas ir tvirtumas ir suteikti odai druskos ir obuolių sidro actas šveitimas. Actas taip pat naudojamas odos priežiūrai (ypač spuogų) ir plaukų Plaukų: struktūra, savybės augimo ir vystymosi,

Kontraindikacijos

Nesvarbu, koks naudingas obuolių sidro actas gydymo jis gali būti naudojamas ne visiems. Taigi, dėl akivaizdžių priežasčių draudžiama dideliu skrandžio sulčių rūgštingumą, rėmuo, skrandžio opa ar dvylikapirštės žarnos opa. Neturėtų valgyti ir cholecistitas, jokių virškinimo trakto ligų Ūmi vaikingoms patelėms ir laktacijos metu.

Prieš jums nuspręsti dėl gydymo obuolių sidro acto, visiems, kurie serga chroniškomis ligomis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Priešingu atveju, "stebuklas narkotikų" gali padaryti tik žalą sveikatai.

Maria Jaučiai

Susiję straipsniai

Obuolių sidro actas dėl svorio: prieinamumas ir veiksmingumas

Obuolių sidro actas - dėl svorio ir ne tik

Kaip virėjas obuolių sidro actas namuose: naują gyvenimą sidro