Garo pirtys veidui - tai paprastas ir nebrangus būdas atnaujinti savo odą atskleisti poras ir pagerina kraujo apytaką į paviršinius odos sluoksnius. Ši procedūra yra lengva atlikti namuose, ir tai verta, nes garinė pirtis yra naudinga ne tik grožis, bet ir sveikata.

Kaip naudinga garo pirtys veido

Garo Pirtis - viena iš labiausiai prieinamą ir lengvai naudoti įrankiai giliai valanti veido odą. Kai karšta garo kelias minutes ant odos, poros atviros, paspartinti kraujo apytaką ir oda pradeda įsisavinti daugiau deguonies ir kitų maistinių medžiagų. Po to, kai garų vonioje asmeniui žymiai padidina kitais vaistais odos valymo efektyvumą. Pavyzdžiui, garo, yra plačiai naudojami spuogų gydymui Aknė, Tuo anksto virtos iš odos šveitimas masažas taikomas per dvi tris minutes odą, ir daugeliu atvejų, spuogai išnyksta - bent jau tam tikrą laiką. Veikimo principas yra paprastas garinės pirtys - garinė išplečia poras, todėl juos lengviau valyti iki riebalų, negyvas odos ląsteles, ir liekamųjų kosmetika.

Spuogų gydymui, taip pat galima naudoti garų vonelėje. Pagal karšto garo riebalinių liaukų įtakoje išskiria riebalų pradėti aktyviai, bet paprastai, jei jis lieka po oda, į plaukų folikulų, sukuriant palankią aplinką bakterijų augimo, šiuo atveju, dėl to, kad riebalų pora eina tiesiai į odos paviršiaus per atviras poras. Po garinėje pirtyje galima naudoti tik šveitimas per sunku abrazyvinių dalelių ir / arba padaryti valymo kaukę (pvz molio). Tačiau žmonės su sunkia spuogų, prieš priimant garinė pirtis, tai geriau pasikonsultuoti su dermatologu - net labiausiai naudingos ir saugi procedūra, jie kartais gali pabloginti odos.

Dar viena naudinga savybė veido garo pirtys yra ta, kad jie lėtina senėjimo procesą Vidaus ir išorės senėjimas: galvoti apie tai iš anksto odos. Kaip tik žmogaus kūno amžių, odos regeneracija lėtėja, negyvas odos ląsteles ilgiau ant odos, kuri yra, kodėl ji dažnai atrodo nuobodu ir negyvas paviršiaus. Garo pirtys stimuliuoja ląstelių atsinaujinimą, drėkina sausą odą ir padaryti jį labiau elastinga. Žinoma, geriausi rezultatai gali būti pasiektas, jeigu garų vonia padaryti bent vieną arba du kartus per savaitę; jei jums tai padaryti vieną kartą per mėnesį, tai yra mažai tikėtina, kad žymiai paveikti odos būklę.

Su vonios garo pagalba, taip pat gali būti gydomi atskirų spuogų. Garuose veidą keturias ar penkias minutes, o maždaug po pusę po garine pirtimi valandą per kelias sekundes pritvirtinti spuogas ledo kubelių. Pagal karšto garo pūliai įtakoje bus laipsniškai didės prie odos paviršiaus. Tada dėl žemos temperatūros plonu sluoksniu ant odos per pus kaupimo dažniausiai sugenda - pūliai išteka, ir jūs galite tik kruopščiai nuvalyti odą. Šis metodas yra daug mažiau kenksmingas, nei nuspaudžiant spuogų, nes pūliai išeina natūraliai, be mechaninio poveikio.

Galiausiai, todėl garinė pirtis veido, jums bus ne tik pagerinti odos būklę, bet ir sušildo kvėpavimo takų, kuri yra labai naudinga prevencijos peršalimo žiemą.

Kaip padaryti, garo pirtys veido

Kad garinė pirtis už veido, jums reikia nedidelį puodą ir apie keturis puodelius vandens. Įdėkite vandens puodą ant ugnies ir užvirinkite. Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir padėkite jį ant stalo, pradėjus ant kieto stovo. Jei nenorite stovėti, kad gali atlaikyti karštį, supilkite vandenį į didelį keramikos puodelis. Sėsk prie stalo ir pasilenkė virš vandens. Tavo veidas turėtų būti apie 30-40 cm virš vandens paviršiaus turi būti pašildytas garo kaip odą, bet ne deginti. Garo pirtys veidui paprastai yra pagaminti nuo penkerių iki septynias minutes, bet jei norite, procedūra gali būti šiek tiek pailginti arba sutrumpinti. Be to, vadovas gali būti padengtas rankšluosčiu - tai daro procedūra taptų veiksmingesnė, ir prisideda prie intensyvesnės šildymo kvėpavimo takų.

Po garine pirtimi, galite tiesiog nuplaukite veidą šaltu vandeniu, bet jūs galite valyti odą šveitiklis arba padaryti kaukę. Tai yra labai naudinga daryti veido masažą Veido organinių aliejų - virtos puikus oda sugeria jame maistinių medžiagų.

Norėdami garinė pirtis buvo net veiksmingesnis žolės ir eteriniai aliejai. Pavyzdžiui, keturi puodeliai vandens galite įdėti trečdalis džiovintų levandų žiedų, tokio paties dydžio džiovintų medetkų žiedų, ir keturių ar penkių lašų eterinio aliejaus snapučių puodelio. Virinama vandens su žolelėmis, nuimkite keptuvę nuo ugnies, pridėti eterinių aliejų, ir padaryti garinė pirtis, kaip įprasta. Levandų, medetkų ir pelargonija tonas odos, normalizuoja riebalinių liaukų, o jų aromatas turi Atpalaiduojantis poveikį nervų sistemai. Tie, kurie yra labai jautrūs ar odos problemų, nes garų vonioje, galite naudoti vaistinė ramunės, o moterys su riebiai odai, bus labai naudinga rozmarinas. Žmonės kenčia nuo spuogų, nes garo pirtys vandens rekomenduojama įdėti šviežių petražolių lapų. Riebiai odai, taip pat bus naudinga mėtų - ji puikiai ramina odą.

Jei odos yra žaizdos, nudegimai, arba sunki uždegimas garų vonia yra geriau susilaikyti - jie gali pabloginti odos būklę. Atsižvelgiant į odos ligų (be švelnių formų spuogai) buvimą prieš priimant garinė pirtis veido, turėtumėte pasikonsultuoti su dermatologu.

Susiję straipsniai

Išsaugojimas jaunimo - įmanoma užduotis

Paslapčių senovės gražuolių ar Kleopatra vonioje

Puiki odos: paprastos gairės

Veido serumas - geriausias draugas odos