Kiekvienas žmogus, kuris žiūri į save veidrodyje, tinka momentus gyvenime, kai jis nemėgsta būklę ir išvaizdą savo plaukais. Jei nuspręsite pateikti tai, ir imtis aktyvios pozicijos ir pagerinti savo išvaizdą, Pirmoji taisyklė - neskubėkite: manau, ir tada daryti. Nesveika žvilgsnis plaukai gali būti dėl kelių priežasčių.

•  Ligos galvos arba plaukų.
• Lėtinės ligos vidaus organuose.
• Nestabilios režimas dieną (stresas, lėtinė miego trūkumas).
• Neteisinga kasdien.
• Nesubalansuota Dienos patiekalai.

Jei pasireiškė odos ligomis (furunkuliozė, sportininko pėda ir tt) arba turite problemų su virškinimo trakto prieš stiprina plaukus, turite šių ligų gydymą. Kaip galite įsivaizduoti, spręsti panašias problemas namuose yra neįmanoma, tačiau jų įtaka psichologinei būsenai kiekvieno iš mūsų jėga. Tegul tai bus jūsų pirmas žingsnis į sveiką ir stiprų plaukų keliu. Tai svarbu, nes iš riebalinių funkcija, prakaito liaukų ir papilę (dalis plaukai po oda) reglamentuoja endokrininės ir nervų sistemos, ir šių sistemų veikimas priklauso nuo mūsų nuotaikos.

Lėtinio nuovargio ir streso yra sausi ir trapūs plaukai, susilpninti riebalinių ir prakaito liaukų funkciją. Papilla traukiasi, blogėja mityba plaukų šaknis, todėl plaukai auga masiškai nesveika ir gali iškristi. Norėdami tokių katastrofiškų rezultatų ir gali sukelti lėtinis miego trūkumas. Antrasis žingsnis stiprinant plaukus yra visiškai kasdienio poilsio (miego).

Labai dažnai mes klaidingai organizuoti kasdienį plaukų priežiūros Plaukų: struktūra, savybės augimo ir vystymosi ir todėl pasunkėjo jų būklę. Stenkitės išvengti tokių įvykių iš savo gyvenimo.

Tai nėra rekomenduojama daryti:

• Dažnas plaukai skalbimo šarminis muilas ar šampūnas nuo šarminės pagrindu
•  Dažnas kirpykloje karšto džiovintuvas
•  Šiurkščiai šukavimas
•  Prastos kokybės kosmetika naudoti tapybai ar Permė Perming plaukai - samdyti tinkamą priežiūrą plaukai
•  Stenkitės vengti ilgų plaukų lieka tiesioginių saulės spindulių ir vėjo

Dabar leidžia tęsti aktyvių būdų stiprinti plaukus. Jie gali būti skirstomi į vidaus ir išorės. Atminkite, kad plaukai yra riebi, normali ir sausas. Nurodykite narkotikų stiprinti, sužinoti, kokio tipo plaukus ji yra skirta.

Išorės procedūros

•  Užtepsite. Specialusis kovos su narkotikais arba tonikas, trina rankas arba tamponu į galvos odą.
• Kaukės. Yra daugybė kompozicijų, skirtų kaukių gamyboje. Kai kurios iš jų yra naudojami salonuose (paprastai jie yra paruoštas naudoti ir yra pagaminti įvairių kompanijų). Dauguma receptų galite padaryti namie. Bendra taisyklė beveik visi kaukes - jie kreipėsi į sausiems plaukams neplautų apie 40 minučių. Izoliacinės dangtelį įdėti į viršų, tada nuplaukite.
• Galvos masažas. Stimuliuoja kraujotaką į galvos odą, ir kaip pasekmė - stiprina plaukų šaknis. Idealus pasirinkimas, jei jūs darote masažą, bet jei norite, galvos masažas gali būti padaryta dėl savo - rankiniu būdu arba su mediniu šukos su kelių dantų.

Galbūt svarbiausias faktorius turinčios įtakos plaukų būklę yra kasdien miltai. Jei nusprendėte, kad stiprina plaukus, atkreipkite dėmesį, kad jūsų dieta su vitaminų produktų Vitaminai visiems A, B, C, D ir mikroelementų - geležies, vario, cinko, chromo, mangano. Kaip matote, vitaminų ir mineralų sąrašą yra pakankamai didelis, todėl jums reikia įvairų dienos meniu. Mityba turėtų būti kaip vaisių ir daržovių, ir baltymingų maisto produktų (mėsos, žuvies). Prisiminti geriamojo režimą, nes plaukai kenčia nuo dehidratacijos. Netrukus vasaros, todėl gerti per dieną už maždaug 1, 5 litrų švaraus vandens.

Atskirai noriu atkreipti dėmesį į žalos monotoniškų dietų Visuminės plaukus. Šiame režime galios kenčia visą kūną, plaukų būklė taip pat blogėja.

Aleksandras Kuznecovas

Susiję straipsniai

Ilgi plaukai ir priežiūra jų

Plaukų priežiūra - rūpintis mityba

Kaip stiprinti plaukai - masažas, kosmetika ir mityba

Plaukų priežiūra: oro kondicionierius