Pogimdyminės depresijos - depresijos rūšis, kuri atsiranda kai kurioms moterims po gimdymo. Jis paprastai yra pirmieji simptomai atsiranda per keturių iki šešių savaičių po gimdymo, bet kai kuriais atvejais liga daro jaučiamas tik po kelių mėnesių. Manoma, kad vienas iš septynių moterų įvairaus kenčia nuo pogimdyminės depresijos per pirmuosius tris mėnesius po gimdymo, nors moterys dažnai neturi spręsti šią problemą į gydytoją, atsižvelgiant į tai, nuovargio ir streso poveikio simptomai, dėl dramatiškai pakeisti gyvenimo būdą.

Simptomai

Pagrindiniai simptomai pogimdyminės depresijos apimti:

• Pastovus depresija ir liūdesys;
• Praradimas susidomėjimą išoriniu pasauliu, įskaitant - tai anksčiau pareiškė malonumo;
• Trūksta energijos ir nuolatinis nuovargis.
• Po gimdymo depresija gali sukelti kitus simptomus, tokius kaip:
• Miego problemos;
• Sunku susikaupti ir priimti sprendimus;
• Trūksta pasitikėjimo savimi;
• Neįprastai silpnas arba stiprus apetitas;
• Jaudrumą arba, alternatyviai, nuolat apatija;
• Jausmų kaltės;
• Mintys apie savęs žalojimą ar savižudybę.

Po gimdymo depresija gali turėti didelį poveikį moterų gyvenimą. Kai kurie pacientai tampa negali rūpintis vaiku, bijo palikti namus, tapo labai užsidaręs ir pan.

Kai kurios moterys kenčia nuo pogimdyminės depresijos, yra mintys apie savęs žalojimą ne tik save, bet ir jų vaikų. Tai gana dažnas reiškinys - tokios mintys eiti apie pusę pacientų su šiuo diagnozę. Tiesą sakant, motina tyčia pakenkti jūsų vaikui tik labai retais atvejais. Tačiau, tokių minčių atsiradimo arba bet šių simptomų, turite kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Ankstyvas gydymas šios ligos yra būtini moteriai sveikatos, o už normalų vystymąsi jos vaikui, o taip pat, kaip išlaikyti gerus santykius su artimaisiais.

Daugelis motinų nesuvokia, kad jie turi pogimdyminės depresijos, o ne pasakyti jums apie savo mintis ir jausmus (ne mažiau, nes jie tiesiog gėda).

Todėl labai svarbu, kad moters partneris, jos artimieji ar draugai, tiesiog pastebėjau ženklus depresijos ir reikalavo nuoroda į specialistą. Galima įtarti, kad moteris turi pogimdyminės depresijos, jei jis:

• Dažnai verkia, be aiškios priežasties;
• Be entuziazmo rūpinasi vaiku;
• Nesirūpindami priežasčių, kad vaikas įvyko ar gali įvykti kažkas blogo;
• Negalima rūpintis savimi - pavyzdžiui, retai suknelės ir švarus;
• Praranda visas laiko pojūtį - kartais ji nesako, dešimt minučių ar dvi valandas, ir net nežino, kas dieną ji yra.

Jei pastebėsite išvardytų moters, kurie neseniai pagimdė vaiką, įtikinti ją pas gydytoją ženklus, arba galite pasikalbėti su savo gydytoju.

Priežastys

Tiksli priežastis pogimdyminės depresijos Depresija nežinomas, bet dauguma ekspertų tikėti, kad ji yra, kurią sukelia kelių faktorių, tokių kaip poveikio trukmė:

• Depresija nėštumo metu (galbūt į šviesos forma) per;
• Sunku gimimo;
• Trūksta paramos artimuosius;
• Problemos santykių su partneriu;
• Finansinės problemos;
• Sveikatos problemos, kad atsirado po gimdymo, pavyzdžiui, šlapimo nelaikymu, ar sunku gydomosios randai po cezario Cezario pjūvis: neskubėkite eiti pagal peilis,

Pati stresas sukelia pokyčius įvykusius gyvenime, ji taip pat gali sukelti depresiją. Daugelis moterų mano, kad jie bus greitai priprato prie motinos vaidmens, tiesiog, nes toks vaidmuo įdėti jiems iš prigimties. Tiesą sakant, tai gali užtrukti keletą mėnesių prieš moteris pradeda daugiau ar mažiau susidoroti su šiuo vaidmeniu, be patiria nuolatinį stresą ir nepaprastas nuovargis. Šis lūkesčių ir realybės neatitikimas gali būti viena iš depresijos priežasčių po gimdymo.

Be to, siekiant kovoti su kai kurie iš vaikų, yra ypač sunku (pavyzdžiui, jei vaikas yra labai neramus), kuris taip pat gali sukelti aukštą streso ir pervargimas.

Ji naudojama būti, kad stiprūs svyravimai hormonų nėštumo metu ir po gali būti iš pogimdyminę depresiją priežastis. Šiuo metu gydytojai mano, kad hormonai gali vaidinti šios ligos vystymosi vaidmenį, tačiau tik kartu su kitais veiksniais. Manoma, kad kai kurios moterys yra jautresnės svyravimų kitų hormonų lygis, todėl kai kurie iš besivystančių pogimdyminės depresijos tikimybė gali būti šiek tiek didesnis nei kitų.

Gydymas

• Palaikymas - pirmas ir svarbus žingsnis pogimdyminę depresijos gydymui. Labai svarbu, kad pacientas galėjo kalbėti apie savo jausmus, ir žinau, kad ji privalo klausytis ir parama. Kai paciento kreipkitės į gydytoją, jis gali siųsti ją pas psichologą, o taip pat patars dalyvauti paramos grupę. Be to, tokie pacientai gali bendrauti reguliariai socialinių darbuotojų. Šeimos parama yra būtina, taip pat, todėl jums reikia partnerio ir kitų artimų žmonių pacientas, ką yra gimdymo depresija ir kaip elgtis su gydymo metu pacientui idėją. Norėdami tai padaryti, jie patys gali tekti kreiptis į gydytoją.
• Fizinis aktyvumas - depresija priemonė, kurios veiksmingumas buvo pakartotinai ir įtikinamai įrodyta. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti tipų krovinį, kurios labiausiai atitinka tiek psichologinę ir fizinę būklę moteriai.
• Psichoterapija. Daugeliu atvejų, nuo pogimdyminės depresijos gydymas naudojant šių ar kitų tipų psichoterapija. Gydytojas padės pacientui atsikratyti augalų, kurie skatina vystymąsi ir blogėja depresija, ir pakeisti juos su naujais nustatymais. Vienas iš labiausiai paplitusių augalų šiems pacientams sudaro tikėjimas, kad jie turi būti tobula mama, ir idealiai neatitikimas sukuria kaltės jausmą, polinkį į savigraužos, o dažnai - Mintys apie savęs žalojimo ir net savižudybės. Tokiais atvejais gydytojas turi įtikinti pacientą, kad jos idėja motinystę turi mažai ką bendro su realybe, ir nėra nieko blogo su yra ne idealus.
• Antidepresantai yra priskirtas atveju, jei moteris vidutinio gimdymo depresija, ir jis jau turi ligos istoriją, jei ji turi sunkia pogimdyminės depresijos, o jei ji nepadėjo psichoterapija. Antidepresantų gydymas paprastai trunka nuo šešių iki devynių mėnesių. Žindymo laikotarpiu paprastai skiriamas selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių, nes jie gaunami iš pieno tik labai mažais kiekiais ir nėra pavojingas kūdikiui.

Susiję straipsniai

Kaip išgyventi "juoda juosta" į gyvenimą

Gydymas depresija - rimta problema

Aromaterapija nuo depresijos gydymui - geriausia pagalba

Depresija: tipai ir gydymas