Per pirmuosius kelerius metus vaiko gyvenimo svajonė yra pagrindinė jo dalis. Per pirmąsias savaites kūdikiui miega iki 20 valandų per dieną. Ir šiuo metu, miego kokybė prilygsta gyvenimo kokybę. Tačiau svajonių vaikui nėra nenaudojamas - ji aktyviai auga ir vystosi. Jau kūdikio smegenų lopšio organizuoja neuronų jungtys pradeda saugoti informaciją, kad kūdikis gauna per dieną.

Organizavimas miego

Nepertraukiamas miego vaikas ir toliau 3-4 valandas. Kai jis pabunda, jis gali ne iš karto pasinerti į kitą ciklą miegoti sau. Tai reiškia, kad yra tėvų rūpestis - padėti savo vaikui užmigti keletą kartų per dieną ir palaipsniui pradeda miegoti taip, kaip jis suaugęs žmogus buvo suformuota.

Patarimai tėvams: Negalima įjungti naktį šviesos - ji prisidės dar miega. Pasikalbėkite su vaiku, bet labai tyliai, nedidinant jo tonas. Jums reikia nuspręsti, kada užliūliuoti - teisę ar reikia laukti, kai vaikas pavargsta, tampa mažiau Moody, ir ji yra lengviau užmigti.

Nepanikuokite, jei jis neturi nuraminti ilgą laiką ir jums atrodo, kad kažkas yra negerai.

Per pirmuosius šešis mėnesius vaiko pirmiausia pereina per greito akių judėjimo etape (jis gestų, grunto, žiovulys, garsiai kvėpavimas). Tai yra normalu, ir visa tai vyksta tik prieš pasinerdamas į iš Morpheus ginklų. Būkite atsargūs - visi vaikai yra skirtingi. Yra vaikų, kurie linkę miegoti ilgiau, o kiti pabusti dažnai. Jums nereikia nerimauti, jei jūsų kūdikis miega kelias valandas be pabudimas.

Komfortas aplink

Didesnis komfortas reikalingas kambaryje. Po vaikas valgyti, padėkite jį po kurio laiko. Patalpa turi būti patogi temperatūra - apie 20 laipsnių, turėtų būti tamsus, kad laiku kūdikis išmoko atskirti dieną nuo nakties.

Tai, kas yra būtina, vaikas į pirmąją vietą?

Jaukus kampelis. Nesvarbu, kur vaikas miega specialiai - kas lopšys, lovelė. Pasirinkite pakankamai tankus čiužinys tinkamo dydžio, tik pritaikyta vaikams aprėptį, nes standartiniai antklodės, pagalvių užvalkalai, lovatiesės gali būti pavojinga. Įdėk savo kūdikį miegoti ant nugaros, o jis vis dar nežino, kaip įdiegti savo. Tai padės sumažinti staigaus kūdikių mirties riziką.

Būtinai sukūrė savo ritualus, kurie skatina miegą. Tai gali būti maudytis vonioje su Atpalaiduojantis aromatas, daina, apkabinti. Pagarba vaiko miegas - ne pažadinti jį valgyti, ir jei kūdikis yra pasirengęs, tačiau nedėkite jo į lovą jėga, naudojant invazinius metodus, pavyzdžiui, kovos su narkotikais be maisto.

Tai paslėpti ašaras?

Dažnai kūdikis verkia, ir jis tai daro dėl priežasties. Yra keletas objektyvių priežasčių, kurios skatina kūdikį rėkti ir verkti. Tai gali būti alkis Psichologija ir fiziologija iš bado - abi pusės to paties medalio pusės arba troškulys, nemalonus temperatūra, triukšmas, skausmas (skrandžio refliukso Grįžtamasis: stemplės nepakankamumas, Ausų infekcijos, vystyklų bėrimas, nosies užgulimas, kramtyti). Todėl, pirmiausia pašalinti visus minėtų priežasčių, jei jūsų kūdikis dažnai verkia. Jei esate susirūpinę savo nerimo, nes atrodo neprotinga, kreipkitės į gydytoją.

Susiję straipsniai

Miegas ir sapnai

Kūdikių miegas: kūdikis jaučiasi gerai

Kaip greitai miega: Patarimai dėl ramus miegas

Moterų svajonės - pasąmonės paslaptis