Nepilnavertiškumo kompleksą - reiškinys gerai žinomas ne tik psichologijos, bet ir kasdieniame gyvenime: įvairūs pasireiškimai šio komplekso patyrė bene didžioji dauguma žmonių. Šiuolaikinėje psichologijoje yra plačiai manoma, kad nepilnavertiškumo kompleksas įsišaknijusi vaikystėje yra susijusi su asmens ir bet nepalankiomis sąlygomis įtakos dėl asmenybės vystymuisi.

Kas yra nepilnavertiškumo kompleksas

Apskritai, nepilnavertiškumo kompleksas - tai menkavertiškumo, menkavertiškumo, netinkamumo jausmas bet kurioje srityje. Šios psichologinės būklės pavadinimas kalba pats už save: jis yra nepilnavertiškumo jausmas, "neteisinga" yra nepilnavertiškumo komplekso pagrindu, ir kaip pasekmė - žemos savigarbos.

Deja, nepaisant gana paprasta esmės nepilnavertiškumo kompleksas dar yra vienas iš svarbiausių psichologinių problemų šiuolaikinėje visuomenėje - pagal šio komplekso žmogaus įtaka vis "kalbėti" pasitikėjimo, savigarbos stoka, skauda pasididžiavimas.

Priežastys

Psichologas Alfredas Adleris, kuris suformuluotas pagrindines sąvokas toks dalykas kaip nepilnavertiškumo kompleksas, teigė, kad šis sindromas yra suformuotas ankstyvoje vaikystėje prie nepalankių vystymosi sąlygų, neramus vaikystėje apskritai įtaka. Dažnai nepilnavertiškumo komplekso priežastis tampa žiaurus slopinimas vaiko tapatybę. Pavyzdžiui, bandymas pasukti tėvų vaiką, kuris neturi muzikinio talento ne visi, ir klausos jauną Mocartas, kartu su nuolatiniais kritikos priekaištų ir net įžeidinėjimų, neišvengiamai veda į tai, kad vaikas, sužinojęs apie savo nepilnavertiškumo, netinkamumo pobūdžio. Negalėjimas atitikti lūkesčius ir poreikius tėvai brangių - labiausiai dirva dėl nepilnavertiškumo komplekso plėtrą, nemalonūs reiškiniai, kurie atsiranda vaikystėje ir suaugus.

Tuo pačiu giliai prasme priežastimi, "root" formavimas nepilnavertiškumo komplekso - ir kaip vaikas, ir jis yra pilnametis ir atsakingas asmuo - tai baimė. Kiekvienas bijo, kad dėl savo nepilnavertiškumo, netinkamumo mėgstamos žmonės nusigręžia nuo jo, mesti jį, palikti vieni Vienatvė - tai nėra nauja, arba kodėl aš vis dar viena?,

Ar tai pavojinga nepilnavertiškumo kompleksas

Alfredas Adleris, kuris studijavo nepilnavertiškumo kompleksą kaip atskirą reiškinį, susijusį su šio sudėtingo veiksmų mechanizmo vadinamosios kompensacijos. Pasak mokslininko, psichologas, nepilnavertiškumo kompleksas, kai kuriais atvejais, "pažadina" paslėptų talentų, energijos iš žmogaus, kuris, siekdamas "kompensuoti", patenkinti nepilnavertiškumo jausmas, "išjungti kalnus", bandant pasiekti ką nors reikšmingo. Žinoma, kai visi psichikos, fizinės ir moralinės galios žmogus siekiama vieno tikslo, rezultatai dažnai nelaikome mus laukia, o vyras slapta (o gal ir slaptai, net nuo savęs) kenčia nuo nepilnavertiškumo komplekso, pasiekia puikių sėkmės.

Tačiau dauguma nepilnavertiškumo komplekso "įjungia" neturi kompensavimo mechanizmo, ir daug daugiau nemaloni tendencija - tiesiog "skandinti" kibimas įtarimą nepilnavertiškumo. Kaip, pavyzdžiui, "nutildyti" lėšos dažnai tarnauja alkoholio, narkotikų, adrenalino ir ekstremalių pramogų, kaip jos šaltinių.

Kaip elgtis

Besikeičiantis per metus, nepilnavertiškumo kompleksas turi nemalonių simptomų daug, ir todėl jis gali būti - ir turėtų būti - kovoti, o ne pateikti jai. Žinoma, stebuklas narkotikų apie psichologinę būseną neegzistuoja ir nėra antidepresantai nepadeda pagaliau susidoroti su depresija DepresijaIndukuotos kompleksų. "Atkūrimo", šiuo atveju - problema yra tik pats žmogus.

Tačiau bendraujant su nepilnavertiškumo kompleksas gali padėti kitiems - ypač, psichologas, kuris padės geriau suvokti savo baimes ir kompleksus ir pasiūlyti būdą, kaip kovoti su jais, ir artimuosius, kurių parama yra ypač reikalingi įgyti ramumas.

Tatjana Smirnova

Susiję straipsniai

Obsesinis mintys: kaip atsikratyti?

Moterys kompleksai - labiausiai paplitusi ir rečiau

Kaip atsikratyti kompleksų - darbą

Kaip atsikratyti baimės: psichologiniai metodai