Priežiūra skirtingi odos tipai reikalauja specifinių žinių, nes ne visi, kas tinka vienam asmeniui, taip pat yra tinkami tiek. Norėdami tinkamai rūpintis savo oda ir pasirinkti labiausiai tinkamas priemones, tai yra naudinga žinoti, ką jūsų odos tipą.

Oda yra kelių tipų: įprastas, riebi, sausa, jautri ir kartu. Odos tipas gali keistis laikui bėgant. Pavyzdžiui, jaunimas dažniau normalus odos tipą negu pagyvenusių žmonių.

Odos tipai gali skirtis priklausomai nuo įvairių faktorių, derinys. Tai apima:

• Vandens kiekis odoje, kuris paveikia jo lankstumą ir komfortą.
• Lipidų (riebalų) odoje, kurie turi įtakos jos minkštumą ir mitybos turinį.
• Jautrumo odos, kuri paveikia jų perkeliamumą įvairių medžiagų lygis.

Normali oda

Jei turite normalų odos tipą, jums pasisekė: jis turi gerą pusiausvyrą ir tilptų vandens ir lipidų kiekis. Normali oda:

• Neturi trūkumų, arba turi mažų trūkumų
• Ne per daug jautri
• Beveik nematomas poras
• Ar spinduliavimas

Nors normali oda turi problemų minimalus, vis dėlto reikalauja valymo ir drėkinimo galia.

• Ryte, atgaivinti odą su rožių vandeniu arba nėra alkoholio sutraukiantis tonikas ir sudrėkinkite jį minkštu Neriebus kremas, pageidautina iš natūralių ingredientų, be naftos produktų kiekio.
• Naudokite geros kokybės kosmetiką, tačiau nepersistenkite. Nusiplaukite veidą prieš miegą švelniai su švelniu plovikliu, tokių kaip muilas su ožkos pienu ir taikyti kai maitinamasis kremas, aliejiniai, sutelkiant dėmesį į aplink akis srityje.
• Po maždaug 15 minučių švelniai paglostyti odos sausu rankšluosčiu.
• Kartą per savaitę, padaryti kiaušinio trynio ar bet kuriam kitam fiziniam kauke, kad nesausina odos, jo mitybos ir atjauninimas kaukę.
• Nepamirškite rūpintis savo kūno. Kiekvieną dieną po dušu, naudokite švelnų drėkinamąjį losjoną į odą ant kūno, kad būtų sveiki ir minkštas.

Kombinuotas odos tipas

Kombinuotas oda yra sausa arba įprastos tam tikrose srityse, ir aliejingas ant kitos, kaip antai, T-zonoje. T-zona - tai nosies, smakro ir kaktos.

Kombinuotas odos, gali turėti:

• Pernelyg išsiplėtusios poros
• Juodi taškai
• Blizgus paviršius

Tai tipo odai - genetinių ar hormoninių veiksnių sąlygoti skaičių ir vietą lipidų pagamintų pusiausvyros rezultatas. Ji taip pat gali kisti priklausomai nuo oro.

Kombinuotas odos gali būti sunku rūpintis, nes tai yra tiek riebalų ir sausųjų svetaines, ir jie reikalauja skirtingų priežiūra. Idėja yra naudoti priežiūros patarimai riebiai odai srityse, kur oda yra riebi (paprastai ant kaktos ir nosies) ir patarimai rūpintis sausa oda tose vietose, kuriose oda yra sausa (aplink akis ir ant skruostų).

Priežiūra Patarimai T-zonos:

• Nusiplaukite vieną kartą per dieną su švelniu muilu ar veido valikliu.
• Naudokite riebiai odai tonikas šioje srityje.
• Naudokite šviesos drėkinamąjį gelį kad neužkemša poras T zonoje.
• Taikyti matinis pamatų tonas tepdami drėkintuvai, ji bus išgelbėti jus nuo riebiai blizgesiu į T-zona.
• Kartą per savaitę, taikyti kaukė sutraukia poras ir veido pilingas riebiai odai ant kaktos, nosies ir skruostų. Tai leis odai daugiau sklandžiai ir ištiesinti tonas.

Sausa oda tipas

Sausa oda gali būti:

• Beveik nematomas poras
• Neįdomu, grubus veido
• Red sritys
• Žemutinė elastingumas
• Labiau pastebimas raukšles

Pagal kai kurių veiksnių sausa oda gali nusilupti, įtrūkimai, žievelės arba niežulys, sudirginimas ar uždegimas įtaka. Jei turite labai sausą odą, ji gali tapti šiurkšti ir pleiskanojimas, ypač ant rankų, kojų ir rankų nugaros.

Sukelti odos džiūvimą arba gedimo gali būti:

• Genetika
• Senėjimas arba hormoniniai pokyčiai
• Oro sąlygos: vėjo, saulės ar šalta, ar ultravioletinių spindulių
• Šildymas kambaryje
• Ilgas karšta vonia arba dušas
• Kai muilą, kosmetiką ir valymo medžiagos
• Medicina

Štai keletas patarimų, rūpinantis sausai odai patarimai:

• Negalima vartoti ilgą vonia arba dušas, ir ne daugiau kaip kartą per dieną.
• Naudokite minkštą, trapią muilu arba valikliu.
• Nenaudokite šveitimo, kai skalbimas.
• Iškart po vonios, taikyti ant odos storio drėkintuvai. Jei reikia, atnaujinti jį per dieną.
• Naudokite drėkintuvai, ir įsitikinkite, kad kambario temperatūra yra ne per didelis.
• Pirkti gamtos valikliu. Naudodami valiklių, tirpiklių arba milteliams.

Riebi oda tipas

Rūpinimasis riebiai odai reikia kitokio požiūrio. Vietoj bando maitinti, jums reikia sutelkti dėmesį į tai, kaip pašalinti riebalų perteklių nuo odos, drėkina ją, valyti išsiplėtusios poros, spuogai ir užkirsti kelią ar kovoti su jais.

• Plauti 2-3 kartus per dieną, bet tik vieną kartą per dieną, naudojant švelniu muilu, nes kitaip riebalinių liaukų gamins daugiau riebalų.
• Naudokite tik Neriebus drėkintuvai, ir dažnai taikomas veido tonikas augalų pagrindu be alkoholio arba nuvalykite veidą su ledo kubeliais. Tai bus atkurti sveikatą ir pusiausvyrą, odos.
• Geriausia kaukė riebiai odai - tie, kuriuose yra džiovintų ir drėkina ingredientų, tokių kaip molis, papajų, ar jogurtas. Taikyti juos kartą per savaitę 20 minučių, ir būtinai kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu.
• Jei turite spuogų, pašalinti iš dietos cukraus ir kitų angliavandenių, ir bet kuriuo atveju negali valgyti pusfabrikačių.
• Dėvėti pažymėtą "nekomedogenno". Jie paprastai neturi užkimšti poras.

Jautrios odos tipas

Jautri oda visada labai sausa ir sudirgusi, kuris yra, kodėl jos reikia ieškoti labai atidžiai, naudojant patarimus dėl sausos odos priežiūrai. Čia yra daugiau patarimų:

• Stebėkite, ką valgote, ir įsitikinkite, kad valgyti pakankamai esminių riebiųjų rūgščių, organinių baltymų, jogurtas, vaisiai ir daržovės.
• Atminkite, kad moterys, kurie laikosi vegetariškos dietos, oda tampa labai sausa, raukšlėta ir erzina.
• Stenkitės nenaudoti kremai ir losjonai, kurių sudėtyje yra naftos produktų. Naudokite natūralius arba ekologiškus priemones, skirtas jautriai odai.
• Išskirkite nuo pusgaminių dietos. Taigi jūs galite išvengti odos dirginimas dėl maisto alergijos.
• Apsaugokite savo odą nuo saulės, naudojant organinių kremas su SPF 30 ar didesnis, kiekvieną kartą eiti.

Bendrieji patarimai odos priežiūros

Tai odos lieka sveiki, nepriklausomai nuo jos tipo:

• Naudokite saulės Apsaugos nuo saulės: vasaros tendencijos Plataus spektro, kuris apsaugo nuo UVA ir nuo UVB spindulių.
• Venkite tiesioginių saulės spindulių ir dėvėti skrybėlę ir saulės akinius Akiniai nuo saulės: idealiai apsaugos jūsų veido,
• Nerūkyti.
• Gerti daug vandens.
• Nusiplaukite veidą kasdien kruopščiai ir niekada eiti miegoti be Nuplauna makiažas.
• Drėkina odą.

Susiję straipsniai

Išsaugojimas jaunimo - įmanoma užduotis

Puiki odos: paprastos gairės

Veido serumas - geriausias draugas odos

Pratimai veidui - nuovargio-FITNESS