Salierai ir angliavandenių

Technologinė pažanga turi dvi puses, o jei teigiamas pasekmes savo tautos nori būti laimingas "toleruoti", kad jie žino apie neigiamą yra daug mažesnis. Kiekvienas yra girdėjęs keturis neigiamą poziciją: aplinkos blogėjimo, didžiulis skaičius "chemijos" visų formų ir formų, pagarsėjęs genetiškai modifikuoti organizmai (GMO) ir atominė elektrinė (čia prideda branduolinius ginklus). Bet faktas, kad dėl techninės pažangos žmogaus mityba išsivysčiusiose šalyse įvyko dramatiškas ir, kaip taisyklė, nesikeičia geriau - tai paprastai ne prisiminti. Į pirmąją vietą yra būtina sakant angliavandenių, taip pat, kaip šie angliavandeniai salierų padeda neutralizuoti.

Senovės žmogus dieta

Jei pasinerti į tūkstančių gelmes metų ir prisiminti, ką ir kaip valgyti vyras ir jo gyvūnų protėvius, vaizdas bus rodomas šalia. Žmogaus protėviai buvo visaėdžiai, būtent todėl, kad mes turime tokį dantų formulę, kur vienodai atstovaujama iltis ir kandžius ir krūminius, kurie gali šlifuoti sunkiai ir sumalkite augalų maisto baltymų. Nereikia pridurti, kad visi maisto gyvūnų protėviai žmogus buvo drėgna.

Tada pirmasis žmogus išmoko naudotis gaisro, rinkimo ir medžioklės, o taip pat klajoklišką gyvenimo būdą palaipsniui pakeičiamas reguliariai išvaizdą žemės ūkio ir gyvulininkystės. Dabar tai padaryti greitą šuolį per šimtmečius ir pereiti prie parduotuvės. Ką mes matome? Stipriai koncentruotos produktai, kurie neturi egzistuoja, ir, kurioje angliavandeniai yra pateikta beveik chemiškai gryna forma.

Būtent, sniego balta duona aukštesnių be menkiausio priemaišų, aukštos kokybės makaronų, cukraus ir bulvių, beveik šimtu procentų sudarytas iš krakmolo (krakmolo per virškinimo skyla į gliukozę), žetonų neįtikėtinai asortimento saldžių saldus sodos dešimčių pavadinimų, šimtai rūšių saldainių ir panašūs produktai. Mitybos skambina pavojaus varpais - koncentruotos angliavandenių kiekį šiuolaikinės Vakarų žmogus mityba yra grėsmingai didelis. Kaip pasekmė - nuo nutukimo plius diabeto ir stuff, stuff, stuff problema.

Salierai ir angliavandenių

Koncentruota angliavandeniai yra lengvai virškinami, ir tiesiog būti taip pat lengvai, atidėtas "rezerve", nes jie rodomi tokiais kiekiais kūno neišmoko: biologinė evoliucija nėra neatsiliko technologinius pokyčius, tokio maisto aukos.

Salierai ir jos unikali sudėtis padeda šiuo atveju. Taikoma koncentruotas angliavandenių poveikis yra ne vitaminai Vitaminai visiems ir biologiškai aktyvi medžiaga, ir jo mineralinės sudėties. Visi audiniai salierai, ypač lapai ir petioles, tiesiog prisotintas natrio organinių junginių pavidalu. Kartais tai vadinama natrio "gyvai" su padidėjusia biologinio aktyvumo. Tai reiškia, kad ji yra labai lengvai virškinamas, kuris yra labai naudinga. RAW salierų balanso natrio ir kalcio išreiškiamas 4/1.

Tai paslaptis - žmogaus organizme ir apskritai bet būtybė natrio išlaiko kalcio tirpalo ir prisideda prie jo pašalinimo iš organizmo. Tuo pačiu metu, dalyvaujančių ir yra koncentruotas angliavandeniai yra taip pat gana efektyviai pašalina toli ir ne laikyti virsta papildomų svarų.

Be to, gana sudėtingas biocheminių veiksmai esančius salierų "organinis" natrio, salierų sultys Salierai: daržovių su akivaizdžių pranašumų pagreitina maisto praėjimą per žarnyną, stimuliuoja naudinga, "normalus" ir įprastų maistinių medžiagų įsisavinimą. Ir šiuo atveju koncentratai daugiausia pro skrandžio ir žarnyno tranzitu.

Įdomi informacija apmąstymams

1917, Danijos Vyriausybės nutarimas buvo uždrausta baltos duonos kepimas išsaugoti eikvoja grūdus. Šalis apklausos persikėlė į "pilkąją", šiurkščiavilnių nemaltų kviečių duona. Koks buvo gydytojų nuostaba, keletą metų matėme nekintamą statistika: mirtingumas šalyje sumažėjo 17%. Priežastis - pašalinti iš žmonių mitybą maždaug vieno šaltinio koncentruotos angliavandenių. Vartojimas salierų, padeda neutralizuoti angliavandenių perteklių ant stalo, teoriškai turėtų panašų poveikį.

Susiję straipsniai

Salierai: daržovių su akivaizdžių pranašumų

Salierai kilo: sveikus užkandžius visiems

Salierų dėl svorio: svorio normalizavimas

Salierai ir stiprumas: natūrali viagra