Receptai su salierais

Salierai gali būti valgoma iš variantų, įskaitant visus tiek egzotinių patiekalų. Pavyzdžiui - įdaryti salierais Salierai: daržovių su akivaizdžių pranašumų arba "Prancūzų salierai." Tačiau populiariausias variantas - sriubos, skanus, maistingas įvairovė ir padėti žmonėms pagerinti visą kūną. Su minkštu dietos įvairių rūšių salierų sriuba atjauninti organizmą ir normalizuoti veiklą beveik visų sistemų ir organų. Gražus priedas čia yra perteklinio svorio. Receptai su salierų sriubos įvairus.

Sriuba receptas iš Vilties Babkin

Žinomas dainininkas ieško jo amžiaus tik baudą. Tikimės, kad ji mano, kad tai yra dideliais kiekiais salierų sriuba naudojimas padeda ją išlaikyti gerą formą ir sveikatą. Čia sriuba receptas iš Vilties Babkin.

Norint paruošti sriubą reikės sveiką šaknį (gumbų), salierai, pomidorai ir papriką (kartais vadinama Moldovos stiliaus gogoshary), keletas didelių vadovų svogūnai, neribotas šviežių kopūstų ir krapų. Tikimės, kad pati Babkin apie kopūstų suma sako: "Kiek tilps į keptuvę - jei tik dangtis uždarytas.

Tiesą sakant, nieko matuoti ir tiksli dozavimo nereikia. Pasiruošimas sriuba tradiciniu būdu, tik pakankamai ilgai kamuotis ant mažos ugnies. Pažymėtina, patiekalas gali būti net šiek tiek podsolit ir naudoti prieskonių įvairovė taip pat nėra draudžiama - pagal savo skonį.

Be tinkama mityba (dainininkė atkakliai tvirtina, kad šešių svarų svorio figūra išjungti intensyvaus vartojimo šios sriubos dešimtmetį), smarkiai pagerėjo virškinimo su vidurių užkietėjimas ir pūtimas, ženkliai padidėjo streso atsparumo ir veiklos išnykimas, stiprina imuninę sistemą. Lengva dieta yra ta, kad su šiuo šėrimo sriuba gali būti vartojami ir kiti produktai protingais kiekiais be aiškaus piktnaudžiavimo. Jūs galite, pavyzdžiui, valgyti vienetų sūdyta silkių arba keptas kotletas ir pan pora.

Svarbiausia - visą dubenėlį sriubos turėtų prieš bet kokį patiekalą. Ir dar vienas svarbus dalykas: reikia valgyti nuolat ir lėtai, atidžiai ir įdėmiai. Toks nurijimo būdas yra gerai, kad organizmas gali reaguoti į maisto atvykimo į skrandį, ir atitinkamai sumažinti apetitą. Lėtai valgyti greitai prisotintas, todėl valgyti mažiau.

Apskritai receptas salierų sriuba

Su turtingu skoniu, subtiliu tekstūra ir ryškios skonio, salierų šaknis gali puikiai papildyti pirmųjų kursų įvairovė, todėl jiems daugiau skanus, širdingas ir naudinga (pažodžiui gydomųjų). Nenuostabu, nes iš pradžių Europoje salierai yra naudojamas kaip medicinos ir prieskonių augalų.

Kepant pirmą patiekalas susmulkinti arba supjaustyti salierų pakankamai virti kartu su visomis kitomis daržovėmis. Tą patį galima padaryti su lapais ir stiebai salierų; su jais ypač gerai pasirodyti ryškios šviesos vasaros sriuba su šparaginėmis pupelėmis ir pomidorais, baltagūžių kopūstų arba brokolių.

Lygiai taip pat yra paprastas ir receptas sriuba su salierų piurė: virtos daržovės (jis salierai, svogūnai, bulvės, morkos), atlošti į koštuvą ir Fray iki vientisos masės rankomis arba naudojant maišytuvą. Gautą masę pridedama prie daržovių sultinio ir tarnavo prie stalo, pagardinti tarkuotu sūriu. Prieskoniai ir druskos ant stalo - Gero apetito. Sveikos kviečių duona ar skrudinta duona papildo sveiką pietūs.

Susiję straipsniai

Salierai: daržovių su akivaizdžių pranašumų

Salierai kilo: sveikus užkandžius visiems

Salierų dėl svorio: svorio normalizavimas

Salierai ir stiprumas: natūrali viagra