Lietiniai su varške ir sūriu

Ingredientai (už 2 porcijas - du blynai kiekvienas):

• 1 puodelis avižinių makaronai
• 1/2 puodelio neriebios jogurtas
• 4 kiaušiniai
• Stevia (pagal skonį)

Sudėtis užpildymas:

• 1/4 puodelio neriebios jogurtas
• 1/2 puodelio varškės
• 80-90 gramų sūrio Neuchâtel

Dėl mėlynių padažu - vienas puodelis mėlynių ir pusę cukraus puodelio

Vieta mėlynės ir cukraus Nedideliame puode ir virkite virš vidutinės ugnies, kol mišinys verda ir sutirštės (apie dešimt minučių).

Sumaišykite tešlos ingredientus į maišytuvą, išleisti pirmą kiaušinių ir sūrio, o tada - į likusius ingredientus. Spray mažą keptuvę virimo purkštuvu ir padėkite jį ant vidutinės ugnies. Supilkite apie iš keptuvės centro tešlos ketvirtį, pakreipiant ją šiek tiek į tešlą tolygiai. Pasukite blynas, kai viena pusė yra aukso. Pakanka pakepti kitą pusę 20 sekundžių. Ready blynai atsigulė ant plokštelės. Jūs turite keturis blynas.

Sumaišykite ingredientus varškės sūrio įdaru, įdėti jį į kiekvieno blynas centro ir pasukti savo vamzdžius. Patepti kiekvieną blynas mėlynių padažu.

Susiję straipsniai

Blynų receptai: skirtingų variantų

Blynų pyragas: kūrybiškas požiūris

Ploni blynai: nėriniai keptuvėje

Lietiniai: Saulės ratas gausa