Čia ateina antrojo nėštumo trimestro, o jūs jau esate pusiaukelėje arčiau savo ilgai lauktą mažas angeliukas. Šis terminas, o taip pat, kaip kiti du skirtingi charakteristikos.

Nauja fiziniai pojūčiai antrajame trimestre

• Krūtų padidėjimas: į pieno liaukų padidėjimas pokyčius hormonų, pavyzdžiui, estrogenų ir progesterono. Nuo šiol jūsų patikimas sąjungininkas - palaikančioje liemenėlė.
• Didėjantis pilvas: jūsų gimda plečiasi, kaip jūsų kūdikis auga ir jam reikia gauti patogiai. Kiekvieną mėnesį iki gimdymo jums priauga svorio apie tris svarų, o gal šiek tiek daugiau.
• Odos būklė: Galbūt jūs pastebėjote, kad kai kuriose vietose, pavyzdžiui, ant veido ar aplink spenelius, jūsų oda šiek tiek aptemo linijas nuo gaktos kaulo palei pilvo taip pat tapo labiau matomas.
• Spalva pakitusi odos - iš didinant kraujotakos intensyvumą, rezultatas. Tačiau verta pažymėti, kad šis reiškinys nėra laikomasi visų moterų.
• Strijų išvaizda Strijų - Gauti negaišo laiko: Iš pilvo ertmės padidina apimtį, oda yra ištemptas ir to pasekmė yra tempimas. Kai kurios moterys, ši problema nėra taikomos, o kiti ruožas pristatyti priežasčių nerimauti daug. Kasdienis drėkinamasis kūno pienelis ar losjonas, odos drėkinimas pakankamai pagalbos, kad strijos mažiau pastebimas ir tam tikru mastu sumažinti jų atsiradimo riziką.
• Per antrąjį trimestrą, jūs pastebėsite, kad jūs dažnai užgulta nosis, o kartais ir dantenų uždegimas. Kraujo į savo kūną didina apyvartą, gleivinės tinsta, todėl jūs nustatyti savo nosį ar šiek tiek dantenų uždegimas. Šiuo atveju, naudokite druskingas purškalai, pakeisti savo dantų šepetėlį ne minkštas, ne trauminių dantenas.
• Galvos svaigimas pastebimas ne visoms moterims; iš esmės, tai yra plėsti kraujagysles, kurie bando susidoroti su padidėjusia hormono kiekį jūsų kūne. Be momentų, kai jūsų kraujo užpildo kraujagyslių išsiplėtimas, jums gali būti susiduria apsvaigęs burtai. Venkite staigių judesių, lėtai kylančios iš sėdėjote arba gulėjote, gerti daug išgryninto vandens. Ekspertai rekomenduoja miegoti ant kairiojo šono yra kūno padėtis atkuria kraujo spaudimą.
• Nuo dusulio atsiradimas: jūsų plaučiai dirba dabar neįprastu režimu operacijų, dėl kvėpavimo sistemos padidėja apkrovos, nes deguonies reikia dabar, o ne tik jūs, bet ir jūsų ateitis kūdikis. Jei Jums sunku kvėpuoti, atsipūsti, otdyshites laukti, kol kvėpavimas normalizuosis.

Pokyčiai emocinę būklę

• Nerimas - tai yra normalu, Jūs patirsite tai per savo nėštumą. Rūpinimasis savo sveikata ir jūsų negimusiam vaikui sveikatos, bijau artėjančių gimimo - visi šie dalykai mama kelia nerimą ir jaudulį.
• Sprogo energijos: Per antrąjį trimestrą, dauguma moterų teigia, kad jie jaučiasi aktyvesni ir montuotojas nei pradiniame etape nėštumo.

Naudokite šį energijos atsigavimo laikotarpį glaudesnio bendravimo su savo partneriu, organizuoti romantišką datą, vaikščioti kartu kursus tėvams, pasirinkti už vaiko kambario nustatymą. Pabandykite pareikšti, kaip daugelis jo idėjų, kol pajusite energingas ir aktyvus, nes kūdikio atėjimas jaudina turite žymiai padidėjo, ir jūs tiesiog turite pakankamai laiko įkūnyti visi sumanyta.

Visi jūsų gerovei pokyčiai ir kūnas turi žinoti savo gydytoją ir akušeris, klausytis savo kūno, jei manote, kad kažkas yra negerai, gal ten tikrai yra rimta priežastis nerimauti. Atminkite, kad nėštumo metu, gydytojas ir specialistai iš Nėščiųjų klinikoje nori klausytis visus savo rūpesčius ir suteikti jums reikiamą pagalbą ir paramą.

Susiję straipsniai

Toksikozės: būsimoms motinoms į Pažymėtų sąrašą

Lytis nėštumo metu - kiek tai yra saugu mano kūdikiui?

Strijų - Gauti negaišo laiko

Komplikacijos nėštumo: tradicinė medicina padėti