• Pasninkas - Mitybos apribojimai sveikatai
  • Etapai

Pasninkas - Mitybos apribojimai sveikatai - etapai

Nevalgius: etapai

Turbūt niekas medicinos srityje yra tiek daug mitų ir būdai savarankiškai, tiek mitybos. Bet ypač neblėstantis sudaro įvairių rūšių gydytojai naudą pasninko. Nukentėjusieji nuo netinkamo šio metodo buvo daug žmonių ir tai diskredituoja badą, kuris yra gydomųjų organizmą metodu.

alt

Nevalgius, kaip gydymo būde

Pasninkas arba metodas Kalorijų apribojimas (MTTP) yra neseniai dėmesys gydytojų, dėl dažnesnio atsiradimo pacientams su keliais sunkių ligų, kartais kartu su antsvoriu. Gydymas tokiems pacientams reikia daug vaistų, kurie kartais kupinas sunkumų, įskaitant alergines reakcijas ir atsparumą narkotikų gydymo paskyrimą.

Pasninkas yra puikus būdas, turi gydomąjį poveikį tuo pačiu metu daugelį organų ir sistemų, taip pat atstato medžiagų apykaitą, imuninę sistemą, gerina bendrą būklę.

alt

Etapai badavimo

Pasninkas gali tęstis 10-30 dienų, priklausomai nuo paciento būklės. Yra trys etapai bado.

  • Pirmasis etapas iš bado - perėjimas prie vidaus energijos tiekimo (2-4 dienas). Iš pradžių organizmas reaguoja į badą būklę nerimo ir jaudulio, nuolat jausmas bado, galvos skausmas, ir tt Iš šių dienų prarasta 1-2 kg kūno masės per dieną.
  • Antrasis etapas pasninkavimo - restruktūrizavimo etapas. Šiuo metu iš bado pojūtis, yra kvėpavimas, liežuvio apnašos. Tai didina kraujyje, o tai padidina iki 7-9 dienų pasninko rūgštingumą, formavimo acidozė (rūgšties) viršūnę pasekmė. Už šio piko gydymui yra svarbu, tačiau ji nusilpusiems pacientai turi būti išvengta.
  • Trečiasis etapas - prisitaikymo etape bado (pirmieji 15-20 dienų po acidozė piko) Tokiomis sąlygomis kraujo rūgštingumas Falls, gerina sveikatą ir nuotaiką, svorio netekimas yra 0, 2-0, 5 kg per dieną. Šiuo metu nėra jokių pokyčių struktūros kūno, nes energijos suvartojimas yra dėl riebalų sandėlius.

Maždaug 20 dienų pasninku (kai sunku nustatyti) ateina antroji acidozė piko, panašus į pirmąjį, bet ne tokie ryškūs (nurodymas, kad visi rezervai išsekę). Pagrindinis bruožas - alkio jausmą Psichologija ir fiziologija iš bado - abi pusės to paties medalio pusėsPasninkas - Mitybos apribojimai sveikatai - etapaiKuris turėtų būti signalas sustoti nevalgius.

Šio etapo galas yra nustatoma pagal funkcijų numeris:

  • Padidėjusio apetito atsiradimas;
  • Plokštelinės valymo kalba;
  • sumažinti išskyros klizma;
  • nuolatos gerinti esamų ligų;
  • Išvaizda švelniavilnių veido ir odos būklę.

Iš šių požymių išvaizda atitinka svorio komponentas 13-17% nuo originalo.

Po bado jau pareikšti žalos organizmui. Tik gydytojas gali pamatyti perėjimą iš vieno etapo į kitą ir nedelsiant atšaukti badą.

alt

Etapai atkūrimo laikotarpiu po badavimo

Jie taip pat yra trys. Pirmasis etapas - nepastebimas (latentinės) išieškojimo vidinių išteklių išeikvojo (2-3 dienas). Šiame etape, sako maža paskirstymas, didinant apetitas. Spalvingumas įvyksta labai greitai ir netrukus vėl pasirodys alkį. Tada ten yra padidinama apetitą, kuris yra normalus per 5-7 dienas.

Antrasis etapas - sotumo jau yra nusprendęs, 3-4 valandas, padidėjęs apetitas, pacientai pradeda priaugti svorio, nustatė normaliąją reguliariai Tuštinimasis, geriau nuotaiką ir savijautą, yra drąsa.

Trečiasis etapas - normalizavimo (3-4 mėnesius) etapas. Apetitas tampa nuosaikios, pastovus nuotaiką. Yra pilnas atkūrimas visų kūno funkcijų.

alt

Indikacijos badavimo

Pagrindinės indikacijos:

  • hipertenzija I-II laipsnio;
  • cardiopsychoneurosis su dideliu ar normalus kraujospūdis;
  • vainikinių arterijų liga Širdies ligos - simptomai širdies ligaPasninkas - Mitybos apribojimai sveikatai - etapai;
  • lėtinis bronchitas, bronchinė astma;
  • lėtinis gastritas su sumažėjusiu sekrecija;
  • lėtinis (be tulžies pūslės akmenlige) cholecistitas Cholecistitas - paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį?Pasninkas - Mitybos apribojimai sveikatai - etapai ir pankreatito;
  • sąnarių liga;
  • atsparumas narkotikų terapija;
  • odos alergijos;
  • neurozių, maisto ir vaistų alergijos.

alt

Kontraindikacijos badaujant naudoti

Absoliutūs kontraindikacijos:

  • ryškus nusilpęs (15%);
  • piktybinis navikas;
  • tuberkulioze;
  • kraujo ligos;
  • cukrinis diabetas;
  • padidėjo skydliaukės funkcija;
  • širdies ritmas ir laidumas;
  • Būklė po miokardo infarkto;
  • širdies, inkstų ir kepenų funkcijos nepakankamumas;
  • lėtinio hepatito ir kepenų cirozė;
  • tromboflebitas.

Santykiniai kontraindikacijos:

  • koronarinė širdies liga;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • tulžies akmenys ir inkstų;
  • skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
  • podagra;
  • nėštumas;
  • vaikystės ir senatvės.

Prisiminti! Pasninkas - dviašmenis kalavijas, o viskas priklauso nuo kurio rankos yra. Jei jums numesti svorio prižiūrint medikams ligoninėje ar sanatorijoje, tai bus tikrai naudinga, nes jei pagal savo straipsnių iš interneto (žurnalai) įtaka, jis gali sukelti negrįžtamus sveikatos medžiagų apykaitos sutrikimų ir net mirties.

 Galina Romanenko


  • Maitinimo krūtimi motina - svarbi mityba
  • Japonijos dieta - sveika mityba