15. Pagalvokite apie savo sprendimą

Vaikas - sprendimas, kuris pakeičia savo gyvenimą. Prieš bandant pastoti, apsvarstyti, ar esate pasirengę atsakomybę. Štai keletas klausimų, kurie turėtų atspindėti:

• Jūs apgalvotas, kaip jūs derinti vaikų priežiūrą ir darbą?
• Ar esate pasiruošęs už tai, kad jūsų vaikas gali gimti su visais ligomis ar negalia?
• Jūsų (vyrai) partneris yra pasirengusi būti tėvu?
• Jei turite partnerį, su skirtingų nuomonių apie religiją, jūs jau aptarė, kaip ji gali paveikti vaikus?

16. Nustatyti, kai ovuliacija

Kai kurios moterys tiesiog negali apsiginti ir pasitikėti bylą. Kiti naudoti tikslesnį požiūrį - apskaičiuojamas, kai jie laikotarpis palankus samprata.

Jūs galite apytikriai apskaičiuoti ovuliacijos dieną, remdamasi tik nuo ciklo ilgio. Bet jei norite tikslesnius matavimus - išmatuoti bazinę temperatūrą ir stebėti pokyčius gimdos kaklelio gleivių. Jei nesilaikysite šių simptomų keletą mėnesių, jums bus suteikta galimybė tiksliai nustatyti, kurią dieną ciklo turite ovuliacijos.

Taip pat yra išankstiniai NUSTATYMO ovuliacijos šlapime arba seilėse, jie parduodami vaistinėse.

17. Sustabdyti saugomos

Kai atlikti šis patarimas bus labai paprasta - tereikia nustoti naudoti prezervatyvus. Bet Hormoninė kontracepcija reikia daugiau planavimo.

Jei vartojate kontraceptines tabletes Kontraceptines tabletes - kaip veiksmingai jie?Jūs turite užpildyti esamą paketą, kad būtų išvengta kraujavimo. Stabilizavimas menstruacinio ciklo gali užtrukti keletą mėnesių, tačiau dauguma moterų gali pastoti Samprata - kaip naujos gyvenimo per vieną mėnesį po to, kai nutraukus tabletes, o kai kurie - beveik iš karto. Tas pats taikoma ir pleistrai ir žiedai.

Kartais gydytojai rekomenduoja barjero metodus (pvz prezervatyvai), kol sukūrėme reguliarų ciklą po tabletes, pleistrai arba žiedais panaikinimo. Jei turite savo kvėpavimą reguliariai mėnesinės, tai bus lengviau apskaičiuoti ovuliacijos laiką. Beje, jei jūs neturite turėti švenčia pirmąją dieną menstruacijas įpročiai, pradėti tai daryti dabar.

Jei pastojote, prieš ciklo metu atsigauti, nesijaudinkite. Nustatyti pastojimui data padeda ultragarsinis tyrimas.

Jei naudojate kontraceptines "depo-Provera", ovuliacijos atkūrimas gali užtrukti apie metus, net jei įprastas menstruacijas buvo atkurta anksčiau.

Susiję straipsniai

Kaip pastoti - liaudies gynimo, kaip metodas

Kaip pastoti: rekomendacijos, siekiant padėti

Planavimas Nėštumas būsimoms mamoms sveikatą

Kaip pasiruošti nėštumui - mokymo dviems